|
приносит свои плоды также и для здоровья». • Миссия должна быть короткой, ясной, простой и сформулированной в настоящем времени. Она должна быть настолько конкретной, чтобы ее можно было использовать как руководство к действию. • Миссия и видение должны быть уникальны для каждого и узнаваемы для остальных. • В миссии и видении должны быть заложены этические нормы, акцент должен делаться на такие навыки, принципы, ценности и правила, как честность, надежность, ответственность, взаимовыручка, доверие, искренность, готовность к командной работе и другие признанные ценности. Честность как качество, определяющее нашу способность жить на основе своей внутренней правды, очень часто включается в формулировку миссии. • Формулировки миссии и видения должны быть позитивными, привлекательными для человека и рассчитаны на длительный срок. • Видение должно быть амбициозным, оно должно вдохновлять на дела и задавать направление для проявления личной инициативы и творческой активности. • Директивный характер видения. Оно направляет внутренний мир человека и определяет, какие действия человек должен предпринять в настоящем с целью достижения наилучших результатов в будущем. • Видение отражает то, как человек хочет найти свое особое место в обществе. • Видение основано на представлении человека о своем образе, на познании самого себя, на принятии себя и на саморазвитии. Для эффективной формулировки своих взглядов человек должен обладать положительным восприятием себя и окружающих. Самое серьезное препятствие на пути к успешному формулированию миссии и видения — наше собственное мышление. Обычно мы действительно не думаем о самих себе и зажаты в 67 |
ими решения. Здесь — внутренние потребности и мотивы, самосознание, сила воображения и совесть. Через совесть мы приходим к принципам, которые проявляют себя посредством личных талантов. Основываясь на всех этих свойствах вашей личности, вы сможете задать направление развития своей жизни. Миссия, видение и ключевые роли — а все вместе это называется личными целями (устремлениями) — должны быть сформулированы таким образом, чтобы способствовать принятию вами взвешенных решений и располагать вас к анализу происходящих в вашей жизни событий. Согласно Кови, вы достигнете понимания вашей миссии, видения и ключевых ролей, ответив на следующие два вопроса: какой текст вы хотели бы видеть выгравированным на своем надгробии? Какие воспоминания хотели бы оставить о себе, уходя из жизни? Другими словами, как бы вы хотели, чтобы люди отзывались о вас после вашей смерти? Что особенное вы хотели бы создать в течение вашей земной жизни? Желательно, чтобы формулировка миссии и видения отвечала следующим критериям: ♦ Акцент на доброжелательность. Свами Вивекананда говорит: «Добро желательность приносит свои плоды. Жаль, что у людей не хватает терпения, чтобы практиковать доброжелательность. Доброжелатель ность приносит свои плоды также и для здоровья». ♦ Миссия должна быть короткой, ясной, простой и сформулированной в настоящем времени. Она должна быть настолько конкретной, чтобы ее можно было использовать как руководство к действию. ♦ Миссия и видение должны быть уникальны для каждого и узнаваемы для остальных. ♦ В миссии и видении должны быть заложены этические нормы, акцент должен делаться на такие навыки, принципы, ценности и правила, как честность, надежность, ответственность, взаимовыручка, доверие, искренность, готовность к командной работе и другие признанные ценности. Честность как качество, определяющее нашу способность жить на основе своей внутренней правды, очень часто включается в формулировку миссии. ♦ Формулировки миссии и видения должны быть позитивными, при влекательными для человека и рассчитаны на длительный срок. ♦ Видение должно быть амбициозным, оно должно вдохновлять на дела и задавать направление для проявления личной инициативы и творческой активности. ♦ Директивный характер видения. Оно направляет внутренний мир человека и определяет, какие действия человек должен предпри нять в настоящем с целью достижения наилучших результатов в будущем. ♦ Видение отражает то, как человек хочет найти свое особое место в об ществе. ♦ Видение основано на представлении человека о своем образе, на по знании самого себя, на принятии себя и на саморазвитии. Для эффек тивной формулировки своих взглядов человек должен обладать поло жительным восприятием себя и окружающих. Самое серьезное препят ствие на пути к успешному формулированию миссии и видения — на ше собственное мышление. Обычно мы действительно не думаем о самих себе и зажаты в рамках наших стереотипов мышления. Ответы на упомянутые простые, но глубоко личностные вопросы могут помочь вам при определении ваших миссии, видения, ключевых ролей и целей. Эти вопросы дадут вам возможность прислушаться к своему внутреннему голосу и раскрыть правду о самих себе и своей жизни, то есть раскрыть свою индивидуальность. Следующее медитативное дыхательное упражнение сможет помочь вам обратить ваше внимание внутрь себя. В действительности, дыхание и способность к мышлению у людей — родственные процессы. Управление дыханием способствует контролю над мыслями и наоборот [Yesudian, 1991]. Именно поэтому здесь приводится дыхательное упражнение, которое поможет вам при определении вашей личной системы сбалансированных показателей [Rampersad, 2003]. Дыхательное упражнение Сядьте на пол или на стул, выпрямив спину и расслабив плечи. Положите расслабленные руки на колени и закройте глаза. Сделайте медленный глубокий и спокойный вдох, затем ненадолго задержите дыхание и почувствуйте, как с каждым медленным выдохом жизненная энергия растекается от ваших легких по всему телу. Вы почувствуете, что вам становится легко и вы достигаете состояния абсолютной расслабленности. С каждым вдохом и выдохом задавайте себе один из приведенных ниже вопросов и внимательно слушайте ответы вашего внутреннего голоса. Запомните эти ответы и запишите их сразу же после выполнения сеанса медитации. Поскольку вопросов много, рекомендуется выбрать наиболее важные из перечисленных ниже и выполнять это упражнение в несколько этапов длительностью от 15 до 20 минут каждый. С помощью регулярного выполнения этого упражнения вы не только лучше узнаете самих себя, но также раскроете в себе источник жизненной энергии, благодаря которому вы сможете достигать многого самостоятельно. Для дыхательного упражнения вы можете использовать следующие вопросы: ♦ Кто я? В чем моя уникальность? ♦ Каков мой образ? Каким я вижу себя? ♦ Что я за человек? Какие идеи я поддерживаю? Во что я верю? ♦ Какие ценности и принципы наиболее близки мне, непререкаемы для меня и в большей степени укоренились в моей жизни? Например: че стность, готовность помочь другим, саморазвитие, профессиональная |