|
умеренном снижении степени адаптации организма на перенесенные тренировочные нагрузки в результате недовосстановления, накопившегося за трехнедельный мезоцикл. В отличие от контроля, курсовой прием «СПОРТЕИН-ГЕЙНЕР» способствовал увеличению общей массы тела. При этом показатели мышечной массы достоверно увеличились по сравнению с исходными показателями. На этом фоне наблюдалось усиление потребления жировых запасов организма, о чем свидетельствовало уменьшение относительной массы жира в конце эксперимента (рис. 10.). При этом, показатели мышечной массы не только не снизились, но и имели тенденцию к увеличению (рис.11.). Необходимо отметить, что подобный тип динамики лабильных компонентов тела спортсменов опытных групп характеризует «острую» фазу повышения общей работоспособности, вызванную перенесенными нагрузками. до приема после 20 дней приема ■ «СПОРТЕИН-ГЕЙНЕР» ■ Контроль"] Рис. 10. Действие «СПОРТЕИН-ГЕЙНЕР» на жировую массу спортсменов (р<0,05) |
Оценивая влияние продуктов «Спортеин» и «Спортеин элит» на состав тела испытуемых, был проведен сравнительный анализ калиперометрических показателей состава тела спортсменов опытной и контрольной групп до и после проведения 3-х недельного учебно-тренировочного сбора. Динамика лабильных компонентов тела (абсолютных и относительных величин массы мышц и массы жира) являются косвенными, но весьма показательными критериями степени адаптации организма спортсмена к перенесенным физическим нагрузкам. Изменения состава тела (абсолютные и относительные показатели мышечной и жировой массы), зарегистрированные калиперометрически в течение 3-х недель, у спортсменов контрольной группы носили закономерный характер для использованного режима нагрузок. В соответствии с этапом подготовки испытуемых, их нагрузки в период эксперимента преимущественно относились к уровню большого объема и средней интенсивности (порядка 80-85%). При таком тренировочном режиме у спортсменов контрольной группы в конце сбора зарегистрировано заметное снижение как мышечной массы на 0,9% (р<0,05), так и массы жира. Эти результаты хорошо согласуются с общей динамикой состава тела спортсменов скоростно-силовых видов спорта при данных нагрузках и свидетельствуют об умеренном снижении степени адаптации организма на перенесенные тренировочные нагрузки в результате недовосстановления, накопившегося за трехнедельный микроцикл. В отличие от контроля, прием «Спортеин элит» или «Спортеин» способствовал заметному усилению потребления жировых запасов организма, о чем свидетельствовало уменьшение абсолютной и относительной массы жира в конце эксперимента (рис. 13.). При этом, показатели мышечной массы не только не снизились, но и имели тенденцию к увеличению (рис. 14.). Достоверных различий по исследованным показателям между двумя опытными группами не обнаружено. 99 Необходимо отметить, что подобный тип динамики лабильных компонентов тела спортсменов опытных групп характеризует «острую» фазу повышения общей работоспособности, вызванную перенесенными нагрузками. Рис. 13. Действие «Спортеин» и «Спортеин элит» на мышечную массу спортсменов, (р<0,05) Рис. 14. Действие «Спортеин» и «Спортеин элит» на жировую массу спортсменов, (р<0,05) Таким образом, можно заключить, что курсовой прием «Спортеин элит» и «Спортеин» в течении 3-х недель спортсменами-силовиками |