Проверяемый текст
Мурзабеков, Гапур Ибрагимович; Психологические механизмы отношения государственных служащих к здоровью (Диссертация 1998)
[стр. 80]

79 выделить приоритетные задачи; назначать реалистические сроки; делать самое важное или трудное, когда больше всего сил; предвитеть стрессовые ситуации и заранее готовиться к ним; всегда оставлять время для себя; не брать на себя слишком много; поручать часть дел другим; делать все по очереди.
Общение может снимать стресс и приводить к нему; старайтесь: беречь интимные отношения; развивать общительность; замечать чувства окружающих и не смешивать их с собственными; разрешать проблемы во взаимоотношениях с другими; поддерживать контакт с друзьями; подбадривать окружающих.
Осознайте, что внутри и вне вас всегда найдутся дополнительные ресурсы.
Каждый день подбадривайте себя мыслями: «это не конец света», «все образуется», не стесняйтесь обращаться за попомью к близким, друзьям или специалистам.
В.З.Коган и А.В.Мартыненко подчеркивают, что одной из актуальных задач подготовки и переподготовки кадров госслужащих является формирование у них своеобразного «профилактического мышления», суть которого заключается в стремлении специалиста в повседневной практике профессиональной деятельности и личной жизни к реализации установки упредить болезнь.
Одним из критериев профессионализма в этом аспекте является не только владение собственно профессиональными умениями и навыками, знаниями и технологиями, но и знаниями средств и путей предупреждения болезни и сохранения высокого уровня работоспособности.
Профилактическим содержанием должно быть наполнено не только собственно медицинское образование, Речь идет о том, чтобы любой специалист знал о характере влияния различных абиотических, биотических, социальных, психологических и других факторов на здоровье людей, осознавал гуманитарную значимость и экономическую эффективность профилактических мероприятий, умел анализировать экологическую
[стр. 35]

сультатнвного характера, включая тренинговые занятия, психокоррекционные приемы, приемы саморегуляции.
В.З.Коган и А.В.М артыненко подчеркивают, что одной из актуальных задач подготовки и переподготовки кадров госслужащих является формирование у них своеобразного «профилактического мышления», суть которого заключается в стремлении специалиста в повседневной практике профессиональной деятельности и личной жизни к реализации установки упредить болезнь.
Одним из критериев профессионализма в этом аспекте является не только владение собственно профессиональными умениями и навыками, знаниями и технологиями, но и знаниями средств и путей предупреждения болезни и сохранения высокого уровня работоспособности.
Профилактическим содержанием должно быть наполнено не только собственно медицинское образование, Речь идет о том, чтобы лю бой специалист знал о характере влияния различных абиотических, биотических, социальных, психологических и других факторов на здоровье людей, осознавал гуманитарную значимость и экономическую эффективность профилактических мероприятий, умел анализировать экологическую
обстановку, демографическую ситуацию, предвидеть последствия всех своих решений и тенденций изменений в обществе.
Решение такого типа задач предполагает реализацию принципа системности, комплексности мер экономического, социального, воспитательного и образовательного характера, включение профилактического компонента на стадии проектирования, планирования, финансового и организационного обеспечения всех социально значимых мероприятий, включение вопросов охраны и укрепления здоровья в саму систему подготовки и переподготовки кадров, планирование и проведение систематических научных исследований как основы принятия решений, проведение мониторинга не только состояния здоровья, но и основных аспектов отношения к здоровью.

[Back]