|
Как отмечают GalagherD. [145], H aanN . [146], вторичная оценка дополняет первичную оценку. Она определяет, какими методами можно повлиять на негативное событие и его исход, то есть определяет процесс выбора механизмов и ресурсов преодоления стресса. С ее помощью индивид решает, что он может сделать в данной ситуации. После когнитивной оценки ситуации индивид приступает к выработке механизмов преодоления стресса, т. е. к копинг-процессу. Если у животных повсдснческий ответ на неблагоприятные воздействия среды проявляется преимущественно избеганием, уходом от угрожающей ситуации, агрессией, то у человека при преодоление стресса включаются когнитивное мыслительные процессы принятия адаптационного решения [161]. R.Lasarus [48, 156-161], Л.И.Вассерман с соавт. [10, 11] различают три основных типа стратегии совладания с угрожающей ситуацией: 1) механизмы защиты Эго; 2) прямое действие нападение или бегство, которое сопровождается гневом или страхом; 3) совладание («копинг») без аффекта, когда реальная угроза отсутствует, но потенциально существует. Как отмечают R.Lasarus и S.Folkman [140-144, 161], копинг выполняет две основные функции: регуляцию эмоций (копинг, нацеленный на эмоции) и управления проблемами, вызывающими дистресс (копинг, нацеленный на проблему) Обе эти функции используются человеком в большинстве стрессовых ситуаций. Их количественное соотношение зависит от того, как стрессовые ситуации оценены. Billings A.G. [128] и M oosR .H . [167] выделили три вида копинга: копинг, нацеленный на оценку; копинг, нацеленный на проблему; копинг, нацеленный па эмоции. Рассмотрим их кратко. Копинг, нацеленный па оценку, указанные авторы рассматривают как преодоление стресса, включающее в себя попытки определить значение ситуации и ввести в действие стратегии логический анализ, когнитивная переоценка и др. |
22 событие воспринимается им как угроза. Обычно устойчивые к стрессу индивидуумы, адекватно оценивают свои ресурсы и воспринимают стрессогенные события как измененяемые Первичная оценка позволяет индивиду решить является ли данная ситуация угрожающей, или ее можно отнести к ситуации изменения, которая не содержит в себе угрозы его благополучию. Она позволяет оценить силу оказываемого стрессового воздействия, сопоставить возможность наносимого им вреда с конституцией индивидуума. Вторичная оценка дополняет первичную оценку. Она определяет, какими методами можно повлиять на негативное событие и его исход, то есть определяет процесс выбора механизмов и ресурсов преодоления стресса. С ее помощью индивид решает, что он может сделать в данной ситуации [662, 669]. После когнитивной оценки ситуации индивид приступает к выработке механизмов преодоления стресса, т.е. к копинг-процессу. Если у животных поведенческий ответ на неблагоприятные воздействия среды проявляется преимущественно избеганием, уходом от угрожающей ситуации, агрессией, то у человека при преодоление стресса включаются когнитивное мыслительные процессы принятия адаптационного решения [689]. КХазагиз [320, 684-688], Л.И.Вассерман с соавт. [114,115] различают три основных типа стратегии совладания с угрожающей ситуацией: 1) механизмы защиты Эго; 2) прямое действие нападение или бегство, которое сопровождается гневом или страхом; 3) совладание («копинг») без аффекта, когда реальная угроза отсутствует, но потенциально существует. По мнению КХазагиза и 8.Ро1ктапа [660-663, 689], копинг выполняет две основные функции регуляцию эмоций (копинг, нацеленный на эмоции) и управления проблемами, вызывающими дистресс (копинг, нацеленный на проблему) Обе эти функции используются человеком в большинстве стрессовых ситуаций. Их количественное соотношение зависит от того, как стрессовые ситуации оценены. В1ккт§з А.О. [642] и Мооз К.Н. [696] выделили три вида копинга копинг, нацеленный на оценку; копинг, нацеленный на проблему; копинг, нацеленный на эмоции. Рассмотрим их кратко. Копинг, нацеленный на оценку указанные авторы рассматривают как преодоление стресса, включающее в себя попытки определить значение ситуации и ввести в действие стратегии логический анализ, когнитивная переоценка и др. Копинг, нацеленный на проблему В1ккт§з А.С. [642] и Мооз К..Н. [696] рассматривают как совладание со стрессом, имеющее целью модифицировать, уменьшить или устранить источник стресса. Копинг, нацеленный на эмоции они определяют как преодоление стресса, включающее в себя когнитивные, поведенческие усилия, с помощью которых личность пытается уменьшить эмоциональное напряжение и поддержать аффективное равновесие. Понятие «копинг» или «преодоление стресса» рассматривается Соупе Д.С., Ьазагиз К.8. [653], как деятельность л и ч н о с т и п о поддержанию или сохранению баланса между требованиями среды и ресурсами, удовлетворяющими этим требованиям. В своих ранних работах Ьазагиз К.8. [684], определяет «копинг» как когнитивную деятельность, включающую оценивание предполагаемого ущерба, вреда (первичная оценка) и оценивание некоторых действий по преодолению ущерба (вторичная оценка). Следовательно, достаточно большое число зарубежных исследователей посвящает свои работы изучению различных аспектов копинг-поведения. С начала 90-х годов исследование копинг-поведения становится областью научных изысканий отечественных ученых. Авторами проводится изучение не только поведения здоровых лиц (врачей, психологов, психотерапевтов, студентов, учителей, менеджеров), но и лиц с различными хроническими заболеваниями (алкоголизм, наркомании, неврозы и др.). Сравнительно небольшое количество работ по изучению феномена копинг-поведения все же позволяет выделить основные направления исследований российских ученых. В работе Р.К.Назырова [398,399] были описаны особенности копингповедения (механизмов совладения) в поведенческой, когнитивной (познавательной) и эмоциональной сферах у больных неврозами, врачей-психиатров, врачей-интернов и здоровых людей. В результате было установлено, что здоро23 |