|
162 мости и значимости выполняемого действия, так и без такового. Анализируя личную и социальную значимость своих активных действий, руководитель, как бы, принуждает себя при встрече с чрезвычайной ситуацией проявить выдержку и самообладание, оценивая их как наиболее правильный способ достижения эффективности ликвидации поставленной задачи. Постепенно у руководителей СПФ выработается привычка к использованию данного метода, которая позволит им применять его и без детального анализа необходимости заставлять себя проявить волю и активно действовать сперва в моделируемых, а затем и в реальных ситуациях. Достигнутые положительные результаты в проявлении выдержки и самообладания, управления своим психическим состоянием и действиями целесообразно подкреплять самоодобрением и самопоощрением. В этом случае руководитель СПФ, как бы со стороны, оценивают правильность принятого решения, свою способность проявлять хладнокровие и выдержку в чрезвычайных ситуациях, когда они не ожидали от себя достигнутого результата, либо у них были достаточно веские сомнения в возможности достижения высоких результатов в сложной обстановке. Эффективным методом саморегуляции психических состояний при ощущении напряженности является метод самоотвлечения от раздражителя, вызывающего интенсивные и длительные переживания, затрудняющего интеллектуальную деятельность, мешающего правильно оценить развитие служебной обстановки и принять оптимальное решение. Суть этого метода заключается в переключении волевым усилием внимания с раздражителя на необходимый объект. При этом внимание сосредоточивается на способах и приемах ликвидации ЧС, последовательности действий и операций. Руководитель, как бы, забывает на время о воздействии раздражителя (например, непогоды). Самоотвлечение также может выполняться с помощью расслабления мышц при ощущении скованности, применения физических |
лого поведения и осуществления контроля за правильностью своих действий на всех этапах СБД. При недостаточной психологической настроенности на выполнение опасных действий в ходе СБД, командирам подразделений придется пользоваться методом самопринуждения, который в деятельности военнослужащих чаще всего выступает как самоприказ, осуществляемый на основе глубокого понимания долга и личной ответственности за свои действия и принимаемые решения. Этот метод применяется как с детальным осмысливанием необходимости и значимости выполняемого действия, так и без такового. Анализируя личную и социальную значимость своих активных действий, офицер, как бы, принуждает себя при встрече с экстремальной ситуацией проявить выдержку и самообладание, оценивая их как наиболее правильный способ достижения эффективности выполнения поставленной задачи. Постепенно у командиров выработается привычка к использованию данного метода, которая позволит им применять его и без детального анализа необходимости заставлять себя проявить волю и активно действовать сперва в моделируемых, а затем и в реальных ситуациях СБД. Достигнутые положительные результаты в проявлении выдержки и самообладания, управления своим психическим состоянием и действиями целесообразно подкреплять самоодобрением и самопоощрением. В этом случае офицер, как бы со стороны, оценивают правильность принятого решения, свою способность проявлять хладнокровие и выдержку в экстремальных ситуациях, когда они не ожидали от себя достигнутого результата, либо у них были достаточно веские сомнения в возможности достижения высоких результатов в сложной обстановке. Эффективным методом саморегуляции психических состояний при ощущении напряженности является метод самоотвлечения от раздражителя, вызывающего интенсивные и длительные переживания, затрудняющего интеллектуальную деятельность, мешающего правильно оценить развитие служебной обстановки и принять оптимальное решение. Суть этого метода заключает135 ся в переключении волевым усилием внимания с раздражителя на необходимый для службы объект. При этом внимание сосредоточивается на способах и приемах выполнения СБЗ, последовательности действий и операций. Офицер, как бы, забывает на время о воздействии раздражителя (например, непогоды). Самоотвлечение также может выполняться с помощью расслабления мышц при ощущении скованности, применения физических упражнений, аутогенной тренировки и т.п. В результате самостоятельного апробирования каждого метода в ходе тренировок подразделений в моделируемых ситуациях, а также при выполнении приемов рукопашного боя и стрельбе, при преодолении полосы препятстI вий, на учениях и пр. у офицера формируется психологический механизм надежного управления своим поведением и психическими состояниями в различных ситуациях СБД. В целях выявления степени сформированности психологической готовности командиров подразделений к эффективной деятельности психологу части необходимо использовать общие показатели, с учетом специфики ее проявления в ходе преодоления трудностей конкретной ситуации, смоделированной в ходе подготовки. При этом такие показатели должны отражать сам процесс становления психологической готовности военнослужащих. На их выявление психолог части должен нацелить доступные ему и тем лицам, кто отвечает за подготовку подразделений, методы выявления готовности к конкретным ситуациям службы. Представляется целесообразным использовать приведенную в исследовании В.В.Сысоева “типовую структуру оценки психологической готовности'’ ', адаптировав ее к задачам стоящим перед командирами подразделений частей оперативного назначения ВВ МВД России (См. приложение 13). Концентрированным выражением всех компонентов готовности является ее определенная степень, отражающая состояние человека в исследуемый период деятельности. На основе сравнения значений различных параметров, 1Сысоев В.В. Психологическая подготовка воздушных десантников к боевым действиям в тылу врага. М.. 1987. 136 |