|
происходящие с ним как результат его собственных усилий («Я сам всё понял»). За оказанием психологической консультации обратился студент И.. 20 лет, обучающийся на 3 курсе. По его словам, с ранней юности он испытывал серьёзные затруднения при установлении контакта и общении с девушками. Ему казалось, что он в их глазах «выглядит неуклюжим», с ним «неинтересно» и г.д. При этом сам И. является отличником учёбы, хорошо эрудирован, спортсмен, внешне симпатичен, высок ростом. В коллективе он пользуется авторитетом, но немного замкнут, близких друзей не имеет. Стратегия работы в данном случае была направлена на установление тёплых, дружеских отношений с клиентом, работу на повышение его самооценки и обучение приёмам поведения в ситуациях, вызывающих затруднения. В результате проведённых консультаций, длившихся от 40 до 60 минут, наметилась тенденция к осознанию значимости студентом И. своих положительных качеств и принятию себя как самоценной личности. К завершению консультативной сессии, он познакомился со студенткой одного из вузов города и в данный момент не испытывает имевшихся ранее трудностей. Психологу-консультанту очень важно отметить этот момент изменения отношения клиента к своей проблеме. Он должен своевременно оказать психологическое воздействие на клиента с помощью специальных методов. Методы воздействия, применяемые психологами разных школ в ходе психологического консультирования, могут быть самые разные. Исследование позволило выработать некоторые требования, которые следует соблюдать, формулируя желаемый результат. К ним относятся: конкретность цели (если цель очень велика, необходимо разбить её на цепочку маленьких целей, решение которых приведет к достижению большой цели); позитивность цели (формулировка её в терминах без употребления частицы «не». Например: «Я хотел бы иметь такую-то черту характера», а не «Я не хотел бы быть таким-то»); определение показателей достижения результата (следует ответить на вопросы: «Как узнать, что результат получен? Каковы 107 |
-126ент переживает изменения, происходящие с ним как результат его собственных усилий ("Я сам все понял"). За оказанием психологической консультации обратился студент И.. 20 лет, обучающийся на 3 курсе. По его словам, с ранней юности он испытывал серьезные затруднения при установлении контакта и общении с девушками. Ему казалось, что он в их глазах "выглядит неуклюжим", с ним "неинтересно" и т.д. При этом сам И. является отличником учебы, хорошо эрудирован, спортсмен, внешне симпатичен, высок ростом. В коллективе он пользуется авторитетом, но немного замкнут, близких друзей не имеет. Стратегия работы в данном случае была направлена на установление теплых, дружеских отношений с клиентом, работу на повышение его самооценки и обучение приемам поведения в ситуациях, вызывающих затруднения. В результате проведенных консультаций, длившихся от 40 до 60 минут, наметилась тенденция к осознанию значимости студентом И. своих положительных качеств и принятию себя, как само ценной личности. Однажды он познакомился со студенткой одного из вузов города и в данный момент не испытывает имевшихся ранее трудностей. Психологу-консультанту очень важно отметить этот момент изменения отношения клиента к своей проблеме. Он должен своевременно оказать психологическое воздействие на клиента с помощью специатьных методов Методы воздействия, применяемые психологами разных школ в ходе психологического консультирования, могут быть самые разные. Исследование позволило выработать некоторые требования, которые следует соблюдать, формулируя желаемый результат. К ним относятся: конкретность цели (если цель очень велика, необходимо разбить ее на цепочку маленьких целей, решение которых приведет к достижению большой цели); позитивность цели (формулировка ее в терминах без употребления частицы «не». Например: «Я хотел бы иметь такую-то черту характера», а не «Я не хотел бы быть таким-то»); определение показателей достижения результата (следует ответить на вопросы: «Как узнать, что результат получен? Каковы объективные и субъективные характеристики этого достижения?»); определение контекста результата («Когда и в каких условиях вы бы хотели чувствовать или вести себя в соответствии с предполагаемым результатом, а когда и в каких условиях не хотели?»); определение осознаваемых резервов достижения результата («Что в вашем характере может быть опорой достижения результата, что вы можете сделать уже сегодня, а что завтра, через неделю, месяц и т.д.?»); гармоничность цели (ее непротиворечивость и взаимодополнение с другими личностно значихмыми целями). Четвертая стадия психологического консультирования состоит з выработке альтернативных решений. На этой стадии происходит обсуждение с клиентом разных вариантов решения проблемы, поиск альтернатив для преодоления ригидности мышления и создания условий выбора среди альтернатив. Консультант, работая с альтернативными решениями, должен постоянно рефлектировать содержание своей профессиональной позиции и помнить о том, что "правильное" для него решение не обязательно является таковым для клиента. Обычно на этом этапе клиент достаточно хорошо представляет себе, как его поведение и способы реагирования способствуют дестабилизации взаимоотношений. Но существуют ли позитивные варианты поведения в подобных ситуациях и каковы они решить студенту самостоятельно бывает трудно. В этом большую помощь может оказать консультант, но, естественно, не предлагая конкретные советы и рекомендации. Определить, что действительно будет работать, может понять и оценить только сам человек. Роль психолога при решении этой задачи, прежде всего, состоит в том, чтобы помочь клиенту сформулировать возможные альтернативы |