Проверяемый текст
Шамардин, Александр Иванович. Технология оптимизации функциональной подготовленности футболистов (Диссертация 2000)
[стр. 98]

шечной работы неизбежно приводит к значительным потерям жидкости футболистами, и как следствие, к существенному нарушению водносолевого баланса организма.
Это неизбежно вызывает снижение эффективности соревновательной деятельности и обусловливает необходимость нормализации гомеостаза с целью воспрепятствовать снижению работоспособности и поддержанию ее на высоком уровне.
В этом плане представляется необходимым разработать методику (технологию) сохранения физических кондиций именно в процессе игровой деятельности.
На наш взгляд, снабжение организма футболистов в процессе соревнования природным коллоидно-дисперсным раствором (молоком) может быть рассмотрено в качестве средства эффективного срочного восстановления водно-солевого баланса и минерального гомеостаза и профилактики снижения физической работоспособности.

Был проведен педагогический эксперимент с участием двух команд футболистов (контрольной и экспериментальной), которые состязались в контрольной игре.
При этом игроки экспериментальной группы каждые 1520 минут принимали по 100 г молока в игровых паузах и в перерыве.
У футболистов обеих команд определяли динамику восстановительных процесов и показатели минерального гомеостаза.
Полученные результаты позволяют заключить, что принятие природного коллоидного раствора (молока) во время соревновательной деятельности футболистов может быть эффективным фактором поддержания высокой физической работоспособности и возможно как следствие эффективности игровой деятельности.
Данное средство может применяться, во-первых, перед началом и в перерыве между таймами, во-вторых, во время любых остановок игры, которые наблюдаются во время футбольных матчей.
Особенно актуален такой питьевой режим в условиях жаркого климата и высокой температуры воздуха.
В
[стр. 266]

271 ных» средств срочного восстановления будет являться фактором, препятствующим формированию морфофункциональных перестроек, так как будут нивелироваться сдвиги, являющиеся стимулами их формирования.
Отсюда следует, что средства срочного восстановления, особенно те, которые обеспечивают сохранение гомеостаза, не могут быть использованы в тренировочном процессе, где их применение не целесообразно.
Эти средства должны быть использованы только во время соревновательной деятельности для обеспечения сохранения гомеостаза и проявления максимальной мобилизации и реализации уже достигнутого адаптационного потенциала.
Особенно важно решить данные вопросы применительно к специфической соревновательной деятельности именно футболистов.
Большая продолжительность игры в условиях большой суммарной I интенсивности мышечной работы неизбежно приводит к значительным потерям жидкости футболистами, и как следствие, к существенному нарушению водно-солевого баланса организма.
Это неизбежно вызывает снижение эффективности соревновательной деятельности и обусловливает необходимость нормализации гомеостаза с целью воспрепятствовать снижению работоспособности и поддержанию ее на высоком уровне.
В этом плане представляется необходимым разработать методику (технологию) сохранения физических кондиций именно в процессе игровой деятельности.
На наш взгляд, снабжение организма футболистов в процессе соревнования природным коллоидно-дисперсным раствором (молоком) может быть рассмотрено в качестве средства эффективного срочного восстановления водно-солевого баланса и минерального гомеостаза и профилактики снижения физической работоспособности.

Молоко и молочные продукты содержат в легко усваемой форме большое количество кальция и фосфора, весьма важных для нормального функционирования ор

[Back]