|
3) свой жизненный опыт, поведение, чего в нем не достает, каковы положительные и отрицательные стороны; 4) подготовленность к будущей профессиональной деятельности, какими умениями и навыками для этого овладел, и какие выработать в первую очередь. На основе такой самохарактеристики определяются ведущие направления самовоспитания на определенный срок. Причем представление о себе и планирование своего «я» в будущем сопоставляются в процессе самопроектирования. Основные правила самопроектирования таковы: прежде чем планировать работу над собой в течение длительного периода необходимо проверить свои возможности на протяжении недели, месяца, дать задание самому себе на короткий срок и в одной области; всегда ставить наряду с отдаленными целями конкретные цели на ближайшее время, четко связывать достижение жизненных целей и планов с достигнутым в данный период; в первую очередь планировать развитие своей воли, потому что от ее уровня зависит результативность всей работы над собой; . / в проектировании своего «я» главное место уделять нравственному самосовершенствованию: без нравственной чистоты любое достоинство может стать или недостатком или потеряет свою ценность; пристальное внимание уделять самовоспитанию положительных качеств, на основе которых легче идет преодоление недостатков; в физическом самосовершенствовании самое важное формирование позитивного отношения к нему; в самовоспитании студента самое сложное формирование качеств личности будущего специалиста, которые должны проектироваться в связи с конкретными умениями и навыками и последовательно; не делать из плана работы над собой догмы: если выяснилось, что надо в первую очередь работать над собой в другой, а не в запланированной облас130 |
какова цель, основные упражнения, установки, ориентирующие мою физическую деятельность не подтвержденные ситуативным изменениям и определяющие мое мировоззрение; охарактеризовать свое состояние здоровья, физическое развитие и подготовленность, уровень знаний, умений и навыков по физической культуре, уровень развития основных физических качеств; свой характер, т.е. основные волевые качества, нравственные достоинства и недостатки, способность к сопереживаниям, эмоции, совесть, честь, достоинство; свой жизненный опыт, поведение, чего в нем не достает, каковы положительные и отрицательные стороны; подготовленность к будущей профессиональной деятельности, какими умениями и навыками для этого овладел, и какие выработать в первую очередь. На основе такой самохарактеристики определяются ведущие направления самовоспитания на определенный срок. Причем представление о себе и планирование своего «я» в будущем сопоставляются в процессе самопроектирования. Основные правила самопроектирования таковы: прежде чем планировать работу над собой в течение длительного периода необходимо проверить свои возможности на протяжении недели, месяца, дать задание самому себе на короткий срок и в одной области; всегда ставить наряду с отдаленными целями конкретные цели на ближайшее время, четко связывать достижение жизненных целей и планов с достигнутым в данный период; в первую очередь планировать развитие своей воли, потому что от ее уровня зависит результативность всей работы над собой; 106 в проектировании своего «я» главное место уделять нравственному самосовершенствованию: без нравственной чистоты любое достоинство может стать или недостатком или потеряет свою ценность; пристальное внимание уделять самовоспитанию положительных качеств, на основе которых легче идет преодоление недостатков; в самовоспитании студента самое сложное формирование качеств личности будущего специалиста, которые должны проектироваться в связи с конкретными умениями и навыками и последовательно; не делать из плана работы над собой догмы: если выяснилось, что надо в первую очередь работать над собой в другой, а не в запланированной области, нужно перестраивать планы и систему физического самосовершенствования. В работе над собой необходимо определить наиболее важные направления развития своих сил и способностей. Этой цели служат девизы и правила жизни. В самосовершенствовании никто без них не обходится. Девизы жизни соответствуют основной цели самовоспитания и выражены в виде афоризма, яркой идеи: «Идти вперед и не сдаваться», «Каждый день хоть одно доброе дело для людей», «Не пищать, встречая трудности», «Что могут другие, смогу и я», «Лучше не делать ничего, чем кое-как» и т.п. Правила жизни направлены на создание условий, при которых можно добиться максимум успеха в самосовершенствовании. Они просты: лучше не давать обещание, чем не выполнять обещание; говорить правду в глаза, какие бы неприятности после этого не возникали; всегда быть честным наедине с собой; не оправдывать своих ошибок; бороться с несправедливостью, где бы ее не встретили и др. 107 |