|
4. Сочетание основных движений на уроке таково, что они обеспечивают как решение основных задач адаптивного физического воспитания, так и физкультурно-оздоровительных и коррекционно-развивающих. После движений, проходивших с большой затратой энергии, с большим эмоциональным подъемом, нецелесообразно выполнять движения, требующие концентрации внимания (например, после прыжков детям трудно выполнять метание в цель и упражнение на равновесие). 5. Нецелесообразно включать в задание движения, требующие поочередного выполнения (метание в цель, прыжки в высоту, длину). Дети устают ждать, когда придет их очередь, в результате внимание, заинтересованность снижаются. 6. После нового упражнения, потребовавшего от детей довольно большого внимания, не следует использовать упражнения и игры, которыми дети овладели еще недостаточно. Заключительная часть урока направлена на подготовку организма школьника с нарушением слуха к последующим режимным моментам и переход от интенсивной деятельности к спокойной. Содержание этой части занятия зависит от интенсивности нагрузки в основной части. Лучшим физическим упражнением, регулирующим организм после сравнительно большой нагрузки в основной части, является ходьба в спокойном темпе. Хороший эффект в заключительной части занятия дает использование игр, ритмических движений, танцевальных упражнений. Эффективность использования их в заключительной части состоит в том, что они способствуют сохранению эмоционального подъема детей, более динамичному восстановлению пульса. Известно, что пульс должен прийти к исходному уровню в течение трех минут отдыха. Кроме того, в этой части урока использовались специальные упражнения: 80 |
3. В конце основной части даются движения на закрепление, т.е. их следует включать в подвижную игру. 4. Сочетание основных движений на уроке таково, что они обеспечивают как решение основных задач адаптивного физического воспитания, так и коррекционных. После движений, проходивших с большой затратой энергии, с большим эмоциональным подъемом, нецелесообразно давать детям с нарушением зрения движения, требующие концентрации внимания (например, после прыжков детям трудно выполнять метание в цель и упражнение на равновесие). 5. Нецелесообразно включать в задание движения, требующие поочередного выполнения (метание в цель, прыжки в высоту, длину). Дети устают ждать,когда придет их очередь, в результате внимание, заинтересованность снижаются. 6. После нового упражнения, потребовавшего от детей довольно большого внимания, не следует давать упражнения и игры, которыми дети овладели еще недостаточно. 7. Крометого,на уроках физической культуры использовались специальные упражнения: дыхательные упражнения для тренировки навыков правильного дыхания, снижения физической нагрузки, а также специального воздействия на дыхательную систему; корригирующие упражнения для исправления (коррекции) и нормализации осанки; упражнения на расслабление для снятия утомления (во время проведения занятий). В содержание основной части урока входили подвижные игры. Игры направлены на совершенствование двигательных навыков и физических качеств в меняющихся условиях, на улучшение функции анализаторов. Игры благодаря своему влиянию приобретают и тренирующее значение, повышая функциональные возможности основных органов и систем. 81 В содержание игр включают разнообразные двигательные навыки — ходьба, бег, метание, равновесие и др. В играх развиваются такие качества, как ловкость, подвижность, быстрота реакции, внимание. Планируя проведение подвижных игр на уроке, важно учитывать физическое развитие каждого ребенка, а также уровень физической подготовленности детей к движению, которое будет включено в игру. Если в игре будут принимать участие 2-3 неподготовленных ребенка, то этим может быть нарушена активность всех детей в игре, а неподвижные дети будут психологически травмированы. Прежде, чем включать какое-либо движение в игру, необходимо отработать данное движение с каждым ребенком на индивидуальных занятиях. При этом следует помнить, что каждая игра решает определенные задачи: совершенствование в беге, ходьбе, прыжках; умение согласовать свои действия с действиями товарищей по команде, выполнение правил игры. Каждая игра решает не одну задачу, а несколько, и какая-то из них является главной, ведущей, она должна быть осознана педагогом физической культуры и реализована в игре. При проведении игр всегда особое значение имеют правила безопасности. Организация игры: взрослый учит детей строго выполнять правила, обеспечивающие безопасность, особенно на этапах разучивания (бег в одну сторону, исключение встречного бега), приучает детей к остановке по сигналу и так далее. Детям нужны знания о правилах игры, их содержание. При анализе подвижной игры обращается внимание на выполнение детьми правил игры, способов действий в игре, реализации цели игры, ее результат. 3. Заключительная часть урока. Задача этой части подготовка организма ребенка к последующим режимным моментам и переход от интенсивной деятельности к спокойной. Содержание этой части занятия зависит от интенсивности нагрузки в основной части. 82 Лучшим физическим упражнением, регулирующим организм после сравнительно большой нагрузки в основной части, является ходьба. Ходьба дается под бубен, музыку в спокойном темпе. Часто содержанием заключительной части урока являются спокойные игры: «Найди предмет, найди и промолчи, узнай по голосу», а также хороводные игры. Хороший эффект в заключительной части занятия дает использование хороводных игр с движениями, использование ритмических движений, танцевальных упражнений. Эффективность использования их в заключительной части состоит в том, что они способствуют сохранению эмоционального подъема детей, более динамичному восстановлению пульса. Известно, что пульс должен прийти к исходному уровню в течение трех минут отдыха. Использование таких упражнений должно быть обязательным в работе с детьми с нарушением зрения, так как возбудимость у них на занятии выше, чем у нормально видящих сверстников, и, как правило, восстановление пульса у них к исходному уровню происходит на 6-7 минуте после нагрузки. 3.2.2. Дифференцированные занятия по лечебной физической культуре В Российской педагогической энциклопедии (1993) дифференцированный подход обозначается как «... целенаправленное воздействие на группу учащихся, которые существуют в сообществе детей как структурные или неформальные объединения или выделяются педагогом по сходным индивидуальным или личностным качествам учащихся, при которых учитываются их склонности, интересы и проявившиеся способности» (с. 276). Для преодоления вторичных отклонений в физическом развитии и развитии физических качеств детей необходимо проводить коррекционную работу на дифференцированных занятиях по лечебной физической культуре (ЛФК) по подгруппам. 83 |