|
выделили три способа совладания со стрессовой ситуацией: оценка ситуации; вмешательство в ситуацию; избегание. К..Моозе [167] различает активные и пассивные способы реагирования на стресс, первые считаются проявлением конструктивного поведения, вторые неконструктивного. К.Ьагагиз и 8.Ро1ктап [161] разработали когнитивнофеноменологическую теорию совладания со стрессом, которая относится к третьему направлению и является на сегодняшний день наиболее распространенной. Согласно третьей концепции, копинг выступает как динамический процесс, который определяется субъективностью переживания ситуации и многими другими факторами. Теория совладания со стрессом исходит из предпосылки, определяющей совладание в качестве динамического процесса, зависящего как от специфики ситуации, фазы * столкновения со стрессовым фактором, так и когнитивной оценки стрессора самим человеком. КХагагиз и 8.Ро1ктап [141-144, 161] обозначили психологическое 0 преодоление как когнитивные и поведенческие усилия личности, направленные на снижение влияния стресса. Активная форма копинг поведения, или активное преодоление, является целенаправленным устранением или изменением влияния стрессовой ситуации, ослаблением стрессовой связи личности с его окружающей средой. Пассивное копинг поведение или пассивное преодоление, определяется как интрапсихические способы совладания со стрессом с использованием различного арсенала механизмов психологической защиты, которые направлены на редукцию эмоционального напряжения, а не на изменение стрессовой ситуации [161]. В результате теоретических и экспериментальных исследований было показано, что для совладания со стрессом каждый человек использует собственные стратегии (копинг-стратегии) на основе имеющегося у него личностного опыта (личностные ресурсы или копинг-ресурсы). Поэтому 19 |
реакцию человека на тот или иной стрессовый фактор (R.Moos). Согласно этой теории, именно устойчивые предпосылки личности (ее черты) являются основным фактором, предопределяющим выбор человеком того или иного способа поведения в стрессовой ситуации. Billings A.G., MoosR.H. [128, 167] выделили три способа совладания со стрессовой ситуацией: оценка ситуации; вмешательство в ситуацию; избегание. R.Moose [89] различает активные и пассивные способы реагирования на стресс, первые считаются проявлением конструктивного поведения, вторые неконструктивного. Р.Лазарус и С.Фолкман (R.Lazarus & S.Folkman) разработали когнитивно-феноменологическую теорию совладания со стрессом, которая относится к третьему направлению и является на сегодняшний день наиболее распространенной. Согласно третьей концепции, копинг выступает как динамический процесс, который определяется субъективностью переживания ситуации и многими другими факторами. Теория совладания со стрессом исходит из предпосылки, определяющей совладение в качестве динамического процесса, зависящего как от специфики ситуации, фазы столкновения со стрессовым фактором, так и когнитивной оценки стрессора самим человеком. R.Lasarus и S.Folkman [141-144, 161] обозначили психологическое преодоление как когнитивные и поведенческие усилия личности, направленные на снижение влияния стресса. Активная форма конингповедения, или активное преодоление, является целенаправленным устранеггием или изменением влияния стрессовой ситуации, ослаблением стрессовой связи личности с его окружающей средой. Пассивное копинг-поведение, или пассивное преодоление, определяется как интрапсихические способы совладания со стрессом с использованием различного арсенала механизмов психологической защиты, которые направлены на редукцию эмоционального напряжения, а не на изменение стрессовой ситуации [161]. В результате теоретических и экспериментальных исследований было показано, что для совладания со стрессом каждый человек использует собственные стратегии (копинг-стратегии) на основе имеющегося у него личностного опыта (личностные ресурсы или копингресурсы). Поэтому совладающее (стресс-преодолевающее) поведение стали рассматривать как результат взаимодействия копинг-стратегий и копинг-ресурсов. Копинг-стратсгии это способы управления стрессирующим фактором, возникающие как ответ личности на воспринимаемую угрозу. Копинг-рссурсы относительно стабильные характеристики людей и стресса и способствующие развитию способов совладания с ним [128, 149, 168-170]. В работах Сироты Н.Л. [102, 103], Ялтонского В.М. [120]; Coyne J.С. [134], Lazarus R.S. [157,158]; Lazarus R.S. & Folkman S. [161], Terry D.J. [174, 175], было показано, что успешность адаптации к жизненным стрессам определяется эффективностью развития копингресурсов Низкое развитие копинг-ресурсов способствует формированию пассивного дезадаптивного копинг-поведения, социальной изоляции и дезинтеграции личности. Folkman S. [140] выделяет следующие виды копинг-ресурсов; физические (здоровье, выносливость и т. д.), психологические (убеждения, самооценка, локус контроля, мораль и т. д.), социальные (индивидуальная социальная сеть и другие виды социалыю-поддерживающей системы) и подразделяет их на 2 вида копинг-ресурсов: личностные и средовые. В настоящее время к копииг-ресурсам личности относят: развитость когнитивной сферы, позволяющей оценивать воздействие социальной среды, окружающей человека; представления человека о себе (Яконцепция); умение контролировать свою жизнь, брать на себя ответственность за нее (интернальный локус контроля); умение общаться с окружающими, определенная социальная компетентность, стремление когнитивная теория его преодоления, копинг-поведение, его сущность и основные компоненты. Показано, что проблема стресса первоначально рассматривалась с позиций анализа воздействующих стресс-факторов. Однако психологами было преодолено противоречие между «неспецифичностыо стресса, как реакции на любое воздействие» (Г.Селье) и «зависимостью реакции от психологической оценки угрозы» (Р.Лазарус) в пользу последнего высказывания. Объем понятия «стресс», благодаря работам психологов, был резко сужен в сторону экстремальности и более личностно ориентирован. С целью снятия противоречия между физиологической неспецифичностыо и психологической избирательностью Р.Лазарус вводит понятие «копинг», как способность к преодолению стресса В теории стресса и копинга важное значение имеют механизмы преодоления стресса определяющие развитие различных форм поведения, приводящих к адаптации, либо дезадаптации личности. В результате теоретических и экспериментальных исследований было показано, что для совладания со стрессом каждый человек использует собственные стратегии (копинг-стратегии) на основе имеющегося у него личностного опыта (личностные ресурсы или копингресурсы). Поэтому совладающее (стресс-преодолевающее) поведение стали рассматривать как результат взаимодействия копинг-стратегий и копинг-ресурсов. Копинг-стратегии способы управления стрессирующим фактором, возникающие как ответ личности на воспринимаемую угрозу. Копинг-ресурсы относительно стабильные характеристики людей и стресса и способствующие развитию способов совладания с ним. Психологи выделили следующие виды копинг-ресурсов: физические (здоровье, выносливость и т. д.), психологические (убеждения, самооценка, локус контроля, мораль и т. д.), социальные (индивидуальная социальная сеть и другие виды социально-поддерживающей системы) и подразделяет их на 2 вида копинг-ресурсов: личностные и средовые. В настоящее время к копинг-ресурсам личности относят: развитость когнитивной сферы, позволяющей оценивать воздействие социальной |