|
теоретической, сколько в практической психологии и психотерапии. Различаются подходы авторов к данной проблеме, их взгляд на организацию процесса регуляции психических состояний личности в целом и снижения созависимости в частности. Но наиболее значимым и актуальным вопросом остается вопрос о средствах коррекции, оптимизации состояний личности. Одно из первых упоминаний о потенциальных возможностях преодоления у созависимых защитных действий и тревоги мы находим в работах А. Фрейд, которая рассматривала возможность психологической помощи в рамках психоанализа. Уже в своих первых работах, посвященных этой теме, А. Фрейд указывала на то, что данный психотерапевтический подход не обеспечивает решения всех задач коррекции психологических защит и тревоги. В.Д. Москаленко указывает, что психопрофилактическая работа, связанная с созависимостыо, подразумевает пять взаимосвязанных направлений: 1. Психологическое просвещение родителей. 2. Психологическое просвещение педагогов. 3. Обучение родителей конкретным способам преодоления зависимости и созависимости в семье. 4. Непосредственная работа с членами семьи, ориентированная на выработку и укрепление уверенности в себе, критериев успешности, умения вести себя в трудных ситуациях, ситуациях неуспеха. 5. Обеспечение и обсуждение практики реализации новых навыков и умений в реальной жизни, помощь и поддержка со стороны психолога. Как в теоретических, так и в практических аспектах многими авторами рассматриваются основные моменты организации деятельности психологов и педагогов по коррекции состояний личности. Это касается целей, задач, принципов и методов этой работы. Е.Б. Ковалева (1998), описывая систему организации такой работы, выделяет следующие принципы: |
возникновению проблем в адаптации личности, в её социальном развитии, оказывает влияние на её психологическое и физическое здоровье. Именно поэтому перед специалистами остро стоит вопрос о снижении уровня тревожности. Этот процесс может осуществляться разными средствами. Как только в психологической науке более или менее четко были определены основные моменты, касающиеся сути тревожности и её влияния на развитие личности, со всей остротой встал вопрос о необходимости целенаправленной регуляции уровня этого состояния. Изучение проблем, связанных с коррекцией, регуляцией, снижением уровня тревожности заняло одно из ведущих мест не столько в теоретической, сколько в практической психологии и психотерапии. Различаются подходы авторов к данной проблеме, их взгляд на организацию процесса регуляции психических состояний личности в целом и снижения ситуативной тревожности в частности. Но наиболее значимым и актуальным вопросом остается вопрос о средствах регуляции, оптимизации состояний личности. Одно из первых упоминаний о потенциальных возможностях преодоления у детей защитных действий и тревоги мы находим в работах А.Фрейд, которая рассматривала возможность психологической помощи в рамках психоанализа. Уже в своих первых работах, посвященных этой теме, А.Фрейд указывала на то, что данный психотерапевтический подход не обеспечивает решения всех задач коррекции психологических защит и тревоги. Она справедливо указывает на первичность регуляции уровня тревожности (в частности, её снижения) не только под руководством психотерапевта, но и «с помощью более мягких воспитательных методов родителей; через предоставление детям возможности выхода детской агрессии во внешний мир; снижение объективной тревожности за счет изменения строгих дисциплинарных мер в обществе...» [206, с.46]. Также она указывала на необходимость влияния на реальность, в которой существует ребенок, т.е. на тех, кто занимается воспитанием ребенка, с тем, чтобы понизить объективную тревогу. Е.Л.Доценко, рассматривая способы обучения защитным механизмам от манипуляций, подчеркивал, что обучать «только защите от чего-либо конкретного, не имеет смысла. Такое обучение может мыслиться лишь как часть программы оптимизации общекоммуникативной оснащенности людей, повышение их компетентности в общении» [62, с.265]. Он предлагает сгруппировать содержание обучения по следующим направлениям: 1. Отладка процесса целеполагания: проработка целей, конкретизация задач. Смысловое обоснование цели, планирование. 2. Повышение сензитивности: снижение порогов чувствительности к эмоциональным состояниям, смысловым оттенкам и т.п. как своих, так и партнеров по общению. 3. Повышение инструментальной гибкости: размягчение стереотипных сценариев поведения, расширение диапазона готовых идей и доступных приемов арсенала активно используемых средств взаимодействия. 4. Обучение средствам управления психическими состояниями. 5. Усиление душевного потенциала: укрепление «личной силы», промысливание духовных опор. А.М.Прихожан указывает, что психопрофилактическая работа, связанная с тревожностью, подразумевает пять взаимосвязанных направлений: 1. Психологическое просвещение родителей. 2. Психологическое просвещение педагогов. 3. Обучение родителей конкретным способам преодоления повышенной тревожности у детей. 4. Непосредственная работа с детьми и подростками, ориентированная на выработку и укрепление уверенности в себе, критериев успешности, умения вести себя в трудных ситуациях, ситуациях неуспеха. 5. Обеспечение и обсуждение практики реализации новых навыков и умений в реальной жизни, помощь и поддержка со стороны психолога за пределами обучающей ситуации [164, с. 225-226]. В процессе исследования автором разработаны и апробированы психопрофилактические программы работы с детьми разных возрастов. Исследуя особенности и причины возникновения невротических расстройств (в том числе и тревожных) в условиях Крайнего Севера В.М.Банщиков, И.В.Давыдов и Ц.П.Короленко приходят к выводу, что профилактика такого рода расстройств возможна через научение и создание положительно окрашенной ситуации посредством информирования, интересных занятий, деловой и творческой активности. Важным моментом в методологии психокоррекционной работы и регуляции психических состояний является её направленность на обеспечение личностного роста ребенка (С.Л.Братченко, 1998; Е.Б.Ковалева, 1998), который имеет интерперсональные и интраперсональные критерии, обоснованные в гуманистической психологии К.Роджерсом (1986). К интраперсональным критериям относится: принятие себя, открытость внутреннему опыту переживаний, понимание себя, ответственная свобода, целостность и динамичность. Интерперсональные критерии: принятие других, понимание других, социализированность, творческая адаптивность. Регуляционное воздействие, в конечном счете, должно обеспечить ребенку личностный рост. Как в теоретических, так и в практических аспектах многими авторами рассматриваются основные моменты организации деятельности психологов и педагогов по регуляции состояний личности. Это касается целей, задач, принципов и методов этой работы. Е.Б.Ковалева (1998), описывая систему организации такой работы, выделяет следующие принципы: • принцип деятельности развитие и регуляция происходят в активной, значимой для ребенка деятельности; • принцип каузуальности регулировать в первую очередь следует причину, а не следствие. Особенности поведения почти всегда следствие развития личности; |