важные умения, которыми должен владеть современный школьник: правильно организовать свой режим дня; самостоятельно регулировать физические нагрузки; -использовать средства профилактики для предупреждения заболеваний и травм; управлять собой в различных ситуациях; приобщать к здоровому образу жизни друзей. Наличие данных умений выявлялось путем самооценки учащихся по пятибальной шкале оценок представленных в табл. №16. Таблица №16. Шкала оценок сформированности умений организации здорового образа жизни. 1 1 1 « Уровень сформированности умений Баллы Умение проявляется постоянно и очень сильно выражено Умение проявляется часто и сильно Умение проявляется в незначительном числе случаев и выражено неярко Умение проявляется очень слабо и редко Умение вообще не проявляется Таблица №16 Результаты самооценки учащимися выпускных классов школ №5, №6, №1, №3 состояния сформированности умений вести здоровый образ жизни (констатируюш ий эксперимент) ^ ^ У м ен и я 1 2 3 4 5 Б а л л ы '" '^ ^ Кол-во Кол-во Кол-во Кол-во Кол-во % % % % % 4 15 3 2 7,7 1,5 1,0 3 39 8 20 17 3 20,0 4,1 10,2 8,7 1,5 |
личности отражающаяся в поведении. Валеологические убеждения проявляются в разнообразных умениях организации здорового образа жизни. На основе изученной литературы (20), (49), (105) и собственных исследований, нами выделены следующие, на наш взгляд, наиболее важные умения, которыми должен владеть современный школьник: правильно организовать свой режим дня; самостоятельно регулировать физические нагрузки; использовать средства профилактики для предупреждения заболеваний и травм; управлять собой в различных ситуациях; приобщать к здоровому образу жизни друзей. Наличие данных умений выявлялось путем самооценки учащихся (Приложение №7) по пятибальной шкале оценок представленных в таблице 3.10. Таблица 3.10. Шкала оценок сформированное™ валеологических умений организации здорового образа жизни. Уровень сформированное™ умений Балл Умение проявляется постоянно и очень сильно выражено 4 1 Умение проявляется часто и сильно Умение проявляется в незначительном числе случаев и 3 выражено неярко 2 Умение проявляется очень слабо и редко 1 Умение вообще не проявляется 0 (исходном) этапе исследования является валеологическая убежденность личности отражающаяся в поведении. Наличие валеологических умений определялось по той же методике, описанной в главе 3.1. Для оценки результатов начального (исходного) этапа экспериментального исследования умения, принятые нами в качестве критериев сформированности валеологических убеждений личности отраженных в поведении, для каждого учащегося были занесены в "Лист педагогической самооценки сформированности валеологических умений вести здоровый образ жизни". Школьники методом самооценки определяли уровень сформированности каждого из умений: правильно организовать свой режим дня; самостоятельно регулировать физические нагрузки; использовать средства профилактики для предупреждения заболеваний и травм; управлять собой в различных ситуациях; приобщать к здоровому образу жизни друзей (Приложение № 11). Согласно выделенным уровням сформированности валеологических умений вести здоровый образ жизни(описанных в главе 3.1) получилось следующее распределение учащихся контрольной и экспериментальной групп по ним: в контрольной группе 80% учащихся имеют первоначальный (низкий) уровень, а в экспериментальной группе 83,1%. Достаточный (высокий) уровень имеют 9 школьников (6,2%) контрольной и 7 школьников (4,7%) экспериментальной группы. Остальные владеть современный школьник: правильно организовать свой режим дня; самостоятельно регулировать физические нагрузки; использовать средства профилактики для предупреждения заболеваний и травм; управлять собой в различных ситуациях; приобщать к здоровому образу жизни друзей. 3.Обучение школьников умениям вести здоровый образ жизни примет оптимальный вид, если при этом учитывать деятельностный подход к этому процессу. Это означает, что эффективность обучения определяется не количеством проведенных уроков, а непосредственно сознательной, творческой и социальной активностью самого школьника. 4.Путем измерений в исследовании удалось проследить динамику формирования валеологического мировоззрения и его многоуровневый характер. Подтвердилось предположение о том, что об уровне сформированности у школьников валеологического мировоззрения можно судить по следующим показателям: валеологической грамотности, валеологических умениях и навыках, валеологических убеждениях проявляющихся в поведении учащихся. 5.Материалы исследования свидетельствуют о том, что повышение уровня валеологического мировоззрения, ведет, как следствие, к повышению уровня здоровья учащихся. Проведенный экспресс-тест уровня здоровья детей, состоящий из определения жизненного индекса, динамометрии кисти и индекса Скибинской, свидетельствует о значительном повышение показателей физической подготовленности е экспериментальной группе, где динамика изменения уровня валеологического мировоззрения также выше. |