|
аэротерапевтической процедуры в форме дневного сна в климатопалате (рис.4.1). Таблица 4.5. Показатели теплоизоляционных качеств различных видов одежды в климатических условиях курортов российского Причерноморья (В.И. Сырмолотов, Б.Л. Винокуров, 1993).____________________________ Наименование одежды Единицы I ю га Шорты, трусы, рубашка с коротким рукавом (без майки). 0,25 Брюки, трусы, майка, рубашка с коротким рукавом 0,67 Обычный легкий деловой костюм, хлопчатобумажное белье 1,0 Теплая одежда, включая пиджак, жилет, шерстяное платье. 1,95 IУтепленная одежда (теплый плащ, пальто и т.д.) 4,5 1 В комплекс аэротерапии включались утренняя гигиеническая гимнастика, гимнастика с использованием открытых водоемов, а также свободные игры на воде, лечебная гребля, дозированная ходьба по маршрутам различной степени тяжести, лечебная гимнастика на свежем воздухе (по гцадяще-тренирующему режиму воздействия). Групповой или индивидуальный методы проведения кинезиотерапии включали: ходьбу простую, усложненную, т.е. перемежающуюся с невысокими прыжками или бегом медленным темпом (не более 30-40 шагов в минуту); упражнения для мышц шеи; упражнения для мышц рук и плечевого пояса; упражнения для мышц спины и торса (наклоны вперед, в стороны, назад, вращение корпуса вокруг вертикальной оси); упражнения для мышц ног; игровые упражнения с мячом; ходьба по затухающему ритму; расслабляющие дыхательные упражнения; отдых после упражнении утренней гигиенической гимнастики. Продолжительность воздушных ванн регулировалась в рамках настоящего исследования в соответствии с классической систематизацией врачебных прописей аэротерапевтических процедур по различным режимам воздействия. |
Таблица 2.4. Часы приема процедур гелиотерапии больным шейным миофасциальным болевым синдромом в 2003-2008 годах.*. Режимы Часы приема по месяцам май-июнь июль-август сентябрь № 1 9.00-11.00 8.00-10.00 16.00-18.00 16.00-18.00 10.00-12.00 № 2 8.00-12.00 8.00-11.00 16.00-18.00 16.00-18.00 10.00-13.00 № 3 8.00-13.00 8.00-12.00 16.00-18.00 16.00-18.00 10.00-14.00 *) режимы выбраны в соответствии с конкретными климатическими условиями (температура, влажность воздуха, количество солнечных дней и т.д.) в 2003-2008 годах на курортах Сочи. «Кинезотерапия» комплекс физической нагрузки, в который включались утренняя гигиеническая гимнастика, гимнастика на берегу открытых водоемов, а также свободные игры на воде, лечебная гребля, дозированная ходьба по маршрутам различной степени тяжести, лечебная гимнастика воздействия). на свежем воздухе (по щадяще-тренирующему режиму Методы кинезиотерапии классифицировались по нагрузочным режимам: ходьба простая, усложненная, т.е. перемежающаяся с невысокими прыжками или бегом медленным темпом (не более 30-40 шагов в минуту); упражнения для мышц шеи; упражнения для мышц рук и плечевого пояса; упражнения для мышц спины и торса (наклоны вперед, в стороны, назад, вращение корпуса вокруг вертикальной оси); упражнения для мышц ног; игровые упражнения с мячом; ходьба по затухающему ритму; расслабляющие дыхательные упражнения. Статистическое исследование проводилось в рамках доверительных границ, установленных с вероятностью безошибочного прогноза р=0,95 и более Сырмолотова и Б.Л. Винокурова (1993), как показатель потери тепла со всей поверхности тела человека, равная 6,5 вт/м. Таблица 4.1.Показатели теплоизоляционных качеств различных видов одежды в климатических условиях курортов российского Причерноморья (В.И. Сырмолотов, Б.Л. Винокуров, 1993). Наименование одежды Единицы I к ло Шорты, трусы, рубашка с коротким рукавом (без майки). 0,25 Брюки, трусы, майка, рубашка с коротким рукавом 0,67 Обычный легкий деловой костюм, хлопчатобумажное белье 1,0 I Теплая одежда, включая пиджак, жилет, шерстяное платье и т.д. 1,95 Утепленная одежда (теплый плащ, пальто и т.д.) 4,5 «Аэротерапия» сон на свежем воздухе курс лечения 15-20 процедур, продолжительностью до полутора часов. Изучаемым группам пациентов сон на * свежем воздухе в одежде назначался по режиму №2 (умеренно интенсивного воздействия), который в завершающей фазе лечения (при благоприятных метеоусловиях) расширялся до режима №3 (интенсивного воздействия). В комплексе восстановительных процедур для изучаемого контингента пациентов воздушные ванны подразделялись в рамках настоящего исследования: в зависимости от значений ЭЭТ на теплые (ЭЭТ выше двадцати трех градусов), индифферентные (ЭЭТ равна двадцать один-двадцать два градуса), прохладные (ЭЭТ равна семнадцать-двадцать градусов), умеренно-холодные (ЭЭТ равна пятнадцать-шестнадцать градусов); по аэродинамическому воздействию на аэростатические (при штиле), слабодинамические (при скорости ветра до 1м/сек), среднединамические (при скорости ветра 1-4 м/сек), сильнодинамические (при скорости ветра более 4 м/сек); по гигрометрическим условиям на сухие (при относительной влажности менее 55%), умеренно сухие (при относительной влажности воздуха 56-70%), Таблица 4.3. Часы приема процедур гелиотерапии (по различным режимам воздействия) больным шейным миофасциальным болевым синдромом в здравницах —базах исследования в 2003-2008 годах.*). Режимы Часы приема по месяцам май-июнь июль-август сентябрь № 1 9.00-11.00 8.00-10.00 16.00-18.00 16.00-18.00 10.00-12.00 №2 8.00-12.00 8.00-11.00 16.00-18.00 16.00-18.00 10.00-13.00 №3 8.00-13.00 8.00-12.00 16.00-18.00 16.00-18.00 10.00-14.00 *) режимы выбраны в соответствии с конкретными климатическими условиями (температура, влажность воздуха, количество солнечных дней и т.д.) в 2003-2008 годах на курортах Сочи (Лазаревская). Методы кинезиотерапии классифицировались по нагрузочным режимам: ходьба простая, усложненная, т.е. перемежающаяся с невысокими прыжками или бегом медленным темпом (не более 30-40 шагов в минуту); упражнения для мышц шеи; упражнения для мышц рук и плечевого пояса; упражнения для мышц спины и торса (наклоны вперед, в стороны, назад, вращение корпуса вокруг вертикальной оси); упражнения для мышц ног; игровые упражнения с мячом; ходьба по затухающему ритму; расслабляющие дыхательные упражнения; отдых после упражнений утренней гигиенической гимнастики. Третий этап (домашний) восстановительного лечения строится как осознанная деятельность пациентов по формирования программ и навыков индивидуального стиля «Здорового образа жизни» в комплексе с активным использованием природных факторов и контролируется врачом поликлиники. На III этапе восстановительной терапии приоритет отводился индивидуальной, самостоятельной, осознанной, активной деятельности пациентов по формирования программ и навыков стиля «Здорового образа жизни». Больным шейным МФБС на III этапе восстановительной терапии предлагалось в лечебных целях активно использовать природные факторы курорта Сочи — воздушные, солнечные ванны, морские купания (рис.4.4,4.5). |