|
122 при этом умело защищается и правильно координирует движения рук, ног и туловища, то его координационные способности заслуживают высокой оценки. Особое внимание нужно обращать на координацию движений, поскольку она во многом характеризует специфическую двигательную деятельность боксера. В одном из наиболее «острых» видов единоборств, психологическая подготовленность боксеров играет особо важную, а часто и решающую роль в достижении высокого спортивного мастерства и успехов на ринге. Поэтому для тренеров очень важно знать особенности проявления психических процессов и физических качеств у спортсменов в процессе соревновательной деятельности. В действиях боксера проявляется одновременно целый комплекс самых разнообразных психических процессов и физических качеств: мышечно-двигательные ощущения, сложное специализированное «чувство времени», «чувство усилий», «чувство пространства», представление, внимание, быстрота двигательной реакции, мышление, память, волевые качества, эмоциональная устойчивость. Во всех действиях боксеров, связанных с преодолением трудностей, проявляются волевые качества (смелость, инициативность и стойкость). Важным качеством боксера является также и способность к максимальной мобилизации собственных сил в решающие моменты поединка. Мы полагаем, что основными направлениями дальнейших исследований по данной проблеме следует считать: -уточнение оптимального возрастного периода для перехода боксеров на типоспецифическую методику физической подготовки с учетом тактических манер ведения поединка; определение специфических компонентов физической подготовки «нокаутеров», «игровиков» и «темповиков»; разработка организационных основ типоспецифической физической подготовки боксеров в процессе многолетней тренировки; |
136 вий к другим. Часто поединок состоит из самых разнообразных переключений, включающих переходы от подготовительных действий к атакующим или защитным, от атаки к контратаке, от одного вида передвижения к другому. Чем выше скорость перехода боксера от одних действий к другим, тем выше оценка данного вида переключения. Выносливость одно из важнейших физических качеств боксера. Чем выше темп и чем эффективнее выполняются боевые действия на протяжении всего поединка, особенно в четвертом раунде, тем выносливее боксер. Проверка коэффициента выносливости (отношение коэффициента эффективности боевых действий в четвертом раунде к аналогичному коэффициенту за весь бой) показала, что он является валидным и надежным критерием оценки выносливости боксеров. Координационные способности одно из наиболее значимых физических качеств боксера. Если спортсмен быстро и точно наносит удары и при этом умело защищается и правильно координирует движения рук, ног и туловища, то его ловкость заслуживает высокой оценки. Особое внимание нужно обращать на координацию движений, поскольку она во многом характеризует специфическую ловкость боксера. В одном из наиболее «острых» видов единоборства, психологическая подготовленность боксеров играет особо важную, а часто и решающую роль в достижении высокого спортивного мастерства и успехов на ринге. Поэтому для тренеров очень важно знать особенности проявления психических процессов и качеств у спортсменов в процессе соревновательной деятельности. В действиях боксера проявляется одновременно целый комплекс самых разнообразных психических процессов и качеств: мышечнодвигательные ощущения, сложное специализированное чувство времени, чувство усилий, чувство пространства, представление, внимание, быстрота двигательной реакции, мышление, память, волевые качества, эмоциональная устойчивость. Во всех действиях боксеров, связанных с преодолением 137 трудностей, проявляются волевые качества (смелость, инициативность и стойкость). Важным качеством боксера является также и способность к максимальной мобилизации собственных сил в решающие моменты поединка. Мы полагаем, что основными направлениями дальнейших исследований по данной проблеме следует считать: уточнение оптимального возрастного периода для отбора юных боксеров в зависимости от их индивидуальных особенностей; определение критериев отбора юных спортсменов различных типов спортивной одаренности (сенсорной, моторной и сенсомоторной); разработка организационных основ отбора в процессе многолетней тренировки; выявление комплексной структуры способностей; определение наследственных факторов в проявлении спортивных способностей. |