|
71 Специалисты указывают на важность формирования у высококвалифицированных боксеров-гемповиков способности к быстрому реагированию на сигнал (величина рангов 1,65), способности предвосхищать различные признаки движений (величина рангов 2,15), взрывной силы (величина рангов 2,50), координационная выносливость (величина ранга 3,77), способность приспосабливаться к изменяющейся ситуации (величина рангов 5,35), способность к выполнению движения в максимальном темпе (величина рангов 5,69), способность к ориентированию в пространстве (величина рангов 7,38). Боксеру с данным тактическим вариантом ведения поединка необходимо в большей степени совершенствовать способность выполнения быстрых многоударных серий, а также умение быстро переходить от ударов к защите и наоборот. Как отмечают специалисты, боксерам-игровикам важно развивать способность к быстрому реагированию на сигнал (величина рангов 1,77), способность приспосабливаться к изменяющейся ситуации (величина рангов 2,19), способность предвосхищать различные признаки движений (величина рангов 3,15), взрывную силу (величина рангов — 3,73), способность к ориентированию в пространстве (величина рангов 5,23), способность к выполнению движения в максимальном темпе (величина рангов 6,04),. Эти боксерам следует уделять внимание преимущественно своевременности и точности ударов, а также легкости передвижения. По мнению специалистов, различия в силовых и скоростных характеристиках ударов зависят не столько от веса спортсмена, сколько от специфики различных тактических вариантов. Все ранжированные показатели были подразделены в зависимости от величины весомости на главные, основные и вспомогательные (табл. 4). Главные и основные показатели наиболее полно выражают физические и спортивно-технические требования к двигательным возможностям высококвалифицированных боксеров. Различия между особенностями подготовленности боксеров указанных тактических типов наиболее ярко проявляются в тактике ведения боя. |
62 Нами были выделены основные факторы, обусловливающие достижение спортивных результатов боксеров различных тактических манер ведения боя темповиками, игровиками и нокауте рам и. Результаты опроса специалистов представлены на рисунках 5-7. Специальная подготовленность боксеров различных тактических типов имеет специфические черты, обусловленные различным соотношением уровней развития физических качеств, поэтому необходим дифференцированный подход спортивного отбора юных боксеров, к организации тренировочного процесса с учетом предрасположенности спортсменов к темпу, силовому единоборству или обыгрыванию. По мнению экспертов, на достижение высокого мастерства боксеровнокаутеров наибольшее влияние оказывают показатели взрывной силы (величина рангов 2,12), способность к выполнению локальных движений с максимальной скоростью (величина рангов 2,48), способность к быстрому реагированию на сигнал (величина рангов 2,67). При подготовке боксера-нокаутера надо в первую очередь уделить внимание совершенствованию одиночных ударов, двойных и трехударных серий, выполняемых с большой силой и в кратчайший промежуток времени. Специалисты указывают на важность формирования у боксеровтемповиков способности к быстрому реагированию на сигнал (величина рангов 1,60), способности предвосхищать различные признаки движений (величина рангов 2,05), взрывной силы (величина рангов 2,55), координационной выносливости (величина рангов 4,05). Боксеру с данным тактическим вариантом ведения поединка необходимо в большей степени совершенствовать способность выполнения быстрых многоударных серий, а также умение быстро переходить от ударов к защите и наоборот. 66 Как отмечают специалисты, боксерам-игровикам важно развивать способность к быстрому реагированию на сигнал (величина рангов 1,90), способность приспосабливаться к изменяющейся ситуации (величина рангов 2,10), способность предвосхищать различные признаки движений (величина рангов 3,05), взрывную силу (величина рангов 3,88), способность к ориентации в пространстве (величина рангов 5,21). Игровику следует уделять внимание преимущественно своевременности и точности ударов, а также легкости передвижения. По мнению специалистов, различия в силовых и скоростных характеристиках ударов зависят не столько от веса спортсмена, сколько от специфики различных тактических вариантов. Все ранжированные показатели были подразделены в зависимости от величины весомости на главные, основные и вспомогательные (табл.4). Главные и основные показатели наиболее полно выражают физические и спортивно-технические требования к двигательным возможностям боксеров (табл. 5). Различия между боксерами указанных тактических типов наиболее ярко проявляются в тактике ведения боя. Боксеры-игровики отличаются искусным характером ведения боя, логическим завершением которого является нокаутирующий удар, комбинированной направленностью боевых действий, умением вести бой на разных дистанциях и в высоком темпе до конца поединка. Боксеры этой группы, как правило, много передвигаются по рингу и в зависимости от конкретной боевой ситуации применяют атакующие или контратакующие формы ведения боя. Они широко используют разнообразный технический арсенал, широко применяют обманные движения, быстро переключаются от одних действий к другим. 139 1,60), способности предвосхищать различные признаки движений (ранг 2,05), взрывной силы (ранг 2,55). Боксерам-«игровикам» важно развивать способность к быстрому реагированию на сигнал (ранг 1,90), способность приспосабливаться к изменяющейся ситуации (ранг 2,10), способность предвосхищать различные признаки движений (ранг 3,05). 4. По мере повышения спортивного мастерства существенно изменяются показатели общей и специальной физической подготовленности. Наиболее выражены изменения показателей количества ударов двумя руками за 10 секунд, средней силы ударов левой руки и правой, времени ударов левой руки и правой, времени уклона шагом вперед и шагом назад. С ростом спортивного мастерства боксеров отчетливо выражена спецификация взаимосвязи показателей специальной подготовленности, дифференцирование значимости основных компонентов соревновательной деятельности. 5. Боксеры-«нокаутеры» более тяжелые (72,09±1,48 кг), медленнее реагируют и производят удары (0,50±0,02с), имеют наибольший показатель силы удара (637,45±7,05 кг). Для них характерны действия по «жесткой» программе, эффективна установка на предстоящие действия, в основном используют одиночные удары. Боксеры-«игровики» показывают более высокие результаты в сложной двигательной реакции, имеют существенное преимущество по показателям оперативного мышления, двигательной памяти, свойствам внимания. Для них характерно умение предугадать действия и замыслы противника, навязать свою манеру ведения боя, быстро перестраиваться в случае необходимости. Боксеры-«темповики» имеют наибольшие показатели плотности ударов в бою (0,25+0,01 уд/с), в 8-минутном (3,81 ±0,14 уд/с), 2-минутном (4,21±0,14уд/с) и 15-секундном (7,55±0,08уд/с) тестах. Имеют преимуще |