|
94 У боксеров-нокаутеров отмечается наиболее рациональная согласованность движения рук, ног и туловища, которая проявляется в более высоких величинах силовой характеристики удара. Обращает на себя внимание тот факт, что степень вклада мышц ног в ударное движение у «нокаутеров» самая большая (х = 476,1 ±6,8 кг). Это подтверждает необходимость совершенствования скоростно-силовых характеристик ног у боксеров данной типологической группы. По мере включения в ударное движение отталкивающего разгибания ноги, вращательно-поступательного движения туловища, разгибательного движения руки последовательно увеличивается максимальная сила удара и уменьшается время достижения максимуму силы. Таким образом, при рациональном включении звеньев тела в ударное движение с увеличением «ударной массы» повышается и эффективность удара. Необходимо отметить, что совершенствованию рациональной последовательности включения звеньев тела в ударное движение надо уделять пристальное внимание на всех этапах подготовки. Квалифицированные боксеры (KMC, МС) различных вариантов ведения боксерского поединка используют разные технико-тактические средства. Так, для достижения победы «темповики» чаще используют высокую плотность боевых действии, «игровики» технико-тактическое превосходство, «нокаутеры» нокаутирующий удар как в атаке, так и кон тратаке (табл. 8). Анализ соотношения средств, используемых в бою, также выявил особенности, обусловленные манерой ведения боксерского поединка. Боксеры нокаутеры в основном используют одиночные удары (37,6%), серии ударов применяются значительно реже (7,6 %). У «темповиков» доминируют серии ударов (35,3 %), передвижения (18,6 %) и обманные действия (13,3 %), а боксеры-игровики чаще используют одиночные удары (28,8 %), передвижения (21,5) и обманные действия (16,6 %). |
104 У боксеров различных технико-тактических типов сила удара обусловлена разным вкладом звеньев тела в ударное движение и зависит от разгибателей движения руки («нокаутеры» 24,3%, «темповики» 25,3%; «игровики» 25,7%), вращательно-поступательного движения туловища («нокаутеры» 36,8%, «темповики» 41,7%; «игровики» 41,5%), разгибательного движения ноги («нокаутеры» 38,9%, «темповики» 33,0%; «игровики» 32,8%). У боксеров-нокаугеров наиболее рациональная согласованность движения рук, ног и туловища, которая проявляется в более высоких величинах силовой характеристики удара. Обращает на себя внимание тот факт, что степень вклада мышц ног в ударное движение у «нокаутеров» самая большая (х = 476,1 ±6,8 кг). Это подтверждает необходимость совершенствования скоростно-силовых характеристик ног у боксеров. По мере включения в ударное движение отталкивающего разгибания ноги, вращательно-поступательного движения туловища, разгибательного движения руки последовательно увеличивается максимальная сила удара и уменьшается время достижения максимуму силы. Таким образом, при рациональном включении звеньев тела в ударное движение с увеличением «ударной массы» повышается и эффективность удара. Резюмируя сказанное, необходимо отметить, что совершенствованию рациональной последовательности включения звеньев тела в ударное движение надо уделять пристальное внимание на всех этапах подготовки. Боксеры различных вариантов ведения боксерского поединка используют разные технико-тактические средства. Так, для достижения победы «темповики» чаще используют высокую плотность боевых действий, «игровики» технико-тактическое превосходство, «нокаутеры» нокаутирующий удар как в атаке, так и контратаке (табл. 16). Анализ соотношения средств, используемых в бою, также выявил особенности, обусловленные манерой ведения поединка. 105 Таблица 16 Сравнительная характеристика использования технико-тактических средств квалифицированными боксерами различных тактических манер ведения боя, % п/хг* * Показатели у Й ШШШ; • ? КМЙЛдаш Тактические манеры ведения боя «Нокаутеры» «Темповики» «Игровики» imwpfiiffi ШШШШШ до ШШШШ 1. Высокая плотность боевых действий 81,6 2.6 2. Нокаутирующий удар: атака; встречная контратака; -ответная контратака 57,7 36.2 6.1 7,3 3,7 4,0 4,3 5.6 4.1 3. Технико-тактическое пре1 восходство 3.4 83.4 шш -V ! Одиночные удары г м.. ~ж1пявпйи гд-ыл,.л..-. 37,1 14,3 28,3 LiL Обманные действия 12.5 17,0 16,5 6. 1 Передвижения 17,3 18.3 22.5 7. Защитные движения 18,9 12,6 11,7 8. Серии ударов 8,3 29,3 13,2 9. Элементы борьбы 5,9 8,5 7.0 Боксеры нокаутеры в основном используют одиночные удары (37,1%), серии ударов применяются значительно реже (8,3%). У «темповиков» доминируют серии ударов (29,3%), передвижения (18,3%) и обманные действия (17,0%), боксеры-игровики используют одиночные удары (28,3%), передвижения (22,5), обманные действия (16,5%). 3.6.4. Антропометрические особенности боксерок ныси/ей квалификации Индивидуальная манера боя боксеров зависит от большого числа факторов, в том числе и от влияния показателей физического развития и возрастных особенностей занимающихся. Боксеры участники олимпийских игр и чемпионатов мира являются типичными представителями своих стран. Результаты анализа весо |