|
80 Гликолитические нагрузки являются последующим этапом подготовки после аэробной и аэробно-анаэробной направленности и, оказывая максимальное воздействие на организм спортсменов улучшают работу многих физиологических систем: сердечно-сосудистой [В.В. Васильева; В.Э. Исхакова; В.Л. Карпман; Н.В. Иванова; В.И. Жуков], крови [А.П. Борисов; М.В. Осотов; В.Н. Курысь], дыхания [Э.М.Козинский; Н.И. Волков; Л.Л. Головина; Дж. Уэст; А.А. Лобанов; И.А. Марина; О.Н. Опарина], иммунной [А.А. Гаевский; П.К. Лысов; Ю.А. Юхно], нервной [А.П. Романчук; О.И. Коломиец; А.Д. Немиров; В.И. Рудницкий], мышечной [Е.В. Кудрявцев; В.Г. Пашинцев], газотранспортной [В.С. Фарфель, В. В. Михайлов; Ю.А. Власов; М.Ю. Ванюшин], энергообеспечения [Т.А. Алик; Л.И. Алиханова;Г. С. Туманян, В. В. Шиян, В. М. Невзоров]. В спортивной борьбе изучением работоспособности занимались многие исследователи, которые определяли функциональное состояние под влиянием различных физических нагрузок [Н.Г. Кулик; Т.Я. Екабсон (Уточнить!); Г. М. Грузных; А. П. Хренов; А. М. Астахов; В. И. Сытник; С.Ф. Матвеев; С.В. Бобылев; Н.Х. Хакунов], эффективность построения тренировочных и соревновательных нагрузок [С.И. Телюк; А.В. Литманович; В.С. Бегидов; В.А. Потребич; С.К. Жунуспеков; А.В. Иванов; С.Л. Столяр; А.В. Мошанов; В. А. Панков], педагогический контроль физических качеств и специальной работоспособности [Ф.Г. Бурякин; Г.А. Киров], взаимодействие технико-тактической и физической подготовленности [В. П. Волков; В.П. Пойманов; А.И. Кузнецов, В.А. Никуличев; Б.И. Тараканов], средства и методы физической подготовки в соревновательном периоде [А.Н. Пархоменко; К.Ш. Дунаев; С.А. Кудлай; Пак Ин Сунн; С.В. Елисеев; А.Б. Петров; К. Чарыев], управление тренировочным процессом, в том числе с помощью повышения функциональных возможностей [В.В. Михайлов, В.А. Геселевич; А.В. Еганов; В.Г. Пашинцев; А.А. Рузиев], показатели функции внешнего дыхания, сердца, кровообращения [В.И. Милешкин, Э.А. Матвеева; Г.Н. |
повышения ЧСС выполняемой работы и увеличения лактата крови в организме спортсменов. Таким образом, можно констатировать, что для развития аэробноанаэробного компонента выносливости в подготовительном периоде тренировки дзюдоистов, целесообразно применять интервальную беговую и прыжковую нагрузку, которая оказывает более существенное воздействие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма и значительно 78 повышает максимальную вентиляцию и мощность легочной системы, что положительно сказывается на работоспособности спортсменов. 4.4. Анализ и интерпретация полученных результатов В теории и методике подготовки спортсменов, существует подготовительный период [Л.П.Матвеев], в котором основное место уделяется развитию общей и смешанной выносливости [Н. В. Зимкин; В. М.Зациорский; А.Б. Гандельсман], которая является основой для специальной работоспособности [В.В. Михайлов; B.C. Фарфель; Р.Е. Мотылянская; С.П. Летунов; С.И. Лустин; М.Я. Набатникова]. Положительное влияние аэробного и аэробно-анаэробного компонентов выносливости на тренировочный процесс было определено в различных видах спорта: беговых [B.C. Иванов; Ю.Н. Вавилов; Т. Габрысь; М.М. Линец; Ю.Х. А. Кальюсто; В.И. Григорьев; Е. Садовский; В.Г. Семёнов;С.С. Чернов], сложно-координационных [Р.Н. Каблов], единоборствах [П.Н. Репников; Е.П. Супрунов; Ш.К. Шахов; С.К. Харацидис; Д.З. Джандаров; В.А. Киселёв], игровых [У.Б.М. Дардури; Н.В. Яружный], плавании [Н.Ж. Булгакова]. Аэробно-анаэробные нагрузки являются переходным звеном при переходе от общей к специальной выносливости спортсменов и улучшают работу многих систем организма спортсменов: сердечно-сосудистую [В.В. Васильева; В.Э. Исхакова; В.Л. Карпман; Н.В. Иванова; В.И. Жуков], крови[А.П. Борисов; М.В. Осотов; В.Н. Курысь], дыхания [Э.М. Козинский; Н.И. Волков; Л.Л. Головина; Дж. Уэст; А.А. Лобанов; И.А. Марина; О.Н. Опарина], иммунную [А.А.Гаевский; П.К. Лысов; Ю.А. Юхно], нервную [А.П. Романчук; О.И. Коломиец; А.Д. Немиров; В.И. Рудницкий], мышечную [Е.В. Кудрявцев; В.Г. Пашинцев], газотранспортную [B.C. Фарфель, В. В. Михайлов; Ю.А. Власов; М.Ю. Ванюшин], энергообеспечения [Т.А.Алик; Л.И. Алиханова; Г. С. Туманян, В. В. Шиян, В. М. Невзоров]. В спортивной борьбе изучением работоспособности занимались многие исследователи, которые определяли функциональное состояние под влиянием различных физических нагрузок [Н. Г. Кулик; Т.Я. Екабсон; Г. М. Грузных; А. П. Хренов; А. М. Астахов; В. И. Сытник; С. Ф. Матвеев; С. В. Бобылев; Н. X. Хакунов], эффективность построения тренировочных и соревновательных нагрузок [С. И. Телюк; А. В. Литманович; В. С. Бегидов; В. А. Потребич; С.К. Жунуспеков; А.В. Иванов; С. Л. Столяр; А. В. Мошанов; В. А. Панков], педагогический контроль физических качеств и специальной работоспособности [Ф. Г. Бурякин; Г. А. Киров], взаимодействие технико-тактической и физической подготовленности [В. П. Волков; В. П. Пойманов; А. И. Кузнецов, В.А. Никуличев; Б. И. Тараканов], средства и методы физической подготовки в соревновательном периоде [А.Н. Пархоменко; К. Ш. Дунаев; С. А. Кудлай; Пак Ин Сунн; С. В. Елисеев; А. Б. Петров; К. Чарыев], управление тренировочным процессом, в том числе с помощью повышения функциональных возможностей [В. В.Михайлов, В. А. Геселевич; А. В. Еганов; В.Г.Пашинцев; А. А. Рузиев], показатели функции внешнего дыхания, сердца, кровообращения [В. И. Милешкин, Э. А. Матвеева; Г. Н. Хайрулина; Н.В. Иванова], возможность регулирование веса тела в процессе подготовки к ответственным соревнованиям [В.Б. Аракелян]. Несмотря на большое количество исследований в области подготовки борцов изучению аэробно-анаэробного компонента выносливости достаточного внимания уделено не было. При исследовании специальной выносливости авторы рассматривают вопросы, связанные с улучшением анаэробного гликолитического компонента [В. П. Климин; Н. Д. Дианов; С. С. Лещенко; 79 |