|
81 Хайрулина; Н.В. Иванова], возможность регулирования веса тела в процессе подготовки к ответственным соревнованиям [В.Б. Аракелян]. Несмотря на большое количество исследований в области подготовки борцов, изучению гликолитического компонента выносливости достаточного внимания уделено не было. При исследовании специальной выносливости авторы рассматривают вопросы, связанные с улучшением гликолитического компонента выносливости [В. П. Климин; Н. Д. Дианов; С. С. Лещенко; В. В. Шиян;Б. К.Каражанов, К. С.Сариев, В. В. Шиян; Л.А. Игуменова], предлагая различную длительность нагрузки, что недостаточно для полного понимания этого процесса. Даже такие целенаправленные издания [Е.М. Чумаков, 1996; В.Ф.Бойко, Г.В. Данько, 2004] вопросы развития гликолитического компонента специальной выносливости не затрагивают. Наиболее полно раскрыты положения развития выносливости у борцов в работе А.А. Шепилова и В.П. Климина [166], описывая все компоненты выносливости, они рекомендуют для развития гликолитической работоспособности средства технической подготовки. Поэтому, учитывая, что практически все специалисты признают необходимость развития гликолитического компонента выносливости, но нет единого мнения по средствам развития и длительности воздействия таких нагрузок, мы провели данное исследование. В теории и методике спортивной тренировки выделяют три механизма энергетического обеспечения мышц: алактатный, гликолитический и аэробный. Аэробный и гликолитический механизмы очень специфичны и имеют совершенно разные механизмы, где вырабатывается мышечная энергия, но организм очень сложная и гармоничная система, которая предусмотрела, чтобы при недостаточном вырабатывании энергии одним механизмом, система энергообеспечения переключалась на другой. Исходя из нашего исследования видно, что для успешной работы гликолитического механизма энергообеспечения необходимо применять |
Опарина], иммунную [А.А.Гаевский; П.К. Лысов; Ю.А. Юхно], нервную [А.П. Романчук; О.И. Коломиец; А.Д. Немиров; В.И. Рудницкий], мышечную [Е.В. Кудрявцев; В.Г. Пашинцев], газотранспортную [B.C. Фарфель, В. В. Михайлов; Ю.А. Власов; М.Ю. Ванюшин], энергообеспечения [Т.А.Алик; Л.И. Алиханова; Г. С. Туманян, В. В. Шиян, В. М. Невзоров]. В спортивной борьбе изучением работоспособности занимались многие исследователи, которые определяли функциональное состояние под влиянием различных физических нагрузок [Н. Г. Кулик; Т.Я. Екабсон; Г. М. Грузных; А. П. Хренов; А. М. Астахов; В. И. Сытник; С. Ф. Матвеев; С. В. Бобылев; Н. X. Хакунов], эффективность построения тренировочных и соревновательных нагрузок [С. И. Телюк; А. В. Литманович; В. С. Бегидов; В. А. Потребич; С.К. Жунуспеков; А.В. Иванов; С. Л. Столяр; А. В. Мошанов; В. А. Панков], педагогический контроль физических качеств и специальной работоспособности [Ф. Г. Бурякин; Г. А. Киров], взаимодействие технико-тактической и физической подготовленности [В. П. Волков; В. П. Пойманов; А. И. Кузнецов, В.А. Никуличев; Б. И. Тараканов], средства и методы физической подготовки в соревновательном периоде [А.Н. Пархоменко; К. Ш. Дунаев; С. А. Кудлай; Пак Ин Сунн; С. В. Елисеев; А. Б. Петров; К. Чарыев], управление тренировочным процессом, в том числе с помощью повышения функциональных возможностей [В. В.Михайлов, В. А. Геселевич; А. В. Еганов; В.Г.Пашинцев; А. А. Рузиев], показатели функции внешнего дыхания, сердца, кровообращения [В. И. Милешкин, Э. А. Матвеева; Г. Н. Хайрулина; Н.В. Иванова], возможность регулирование веса тела в процессе подготовки к ответственным соревнованиям [В.Б. Аракелян]. Несмотря на большое количество исследований в области подготовки борцов изучению аэробно-анаэробного компонента выносливости достаточного внимания уделено не было. При исследовании специальной выносливости авторы рассматривают вопросы, связанные с улучшением анаэробного гликолитического компонента [В. П. Климин; Н. Д. Дианов; С. С. Лещенко; 79 В. В. Шиян; Б. К. Каражанов, К. С. Сариев, В. В. Шиян; Л.А. Игуменова], а аэробно-анаэробный не рассматривают или упоминают, что он должен развиваться на предшествующем этапе. Даже такие целенаправленные издания [Е.М.Чумаков, 1996; В.Ф. Бойко, Г.В. Данько, 2004] вопросы развития аэробно-анаэробного компонента общей выносливости не затрагивают. Наиболее полно раскрыты положения развития выносливости у борцов в работе А.А. Шепилова и В.П. Климина [166], описывая все компоненты выносливости, они рекомендуют для развития аэробно-анаэробной работоспособности средства технической подготовки. Поэтому, учитывая, что практически все специалисты признают необходимость развития аэробно-анаэробного компонента общей выносливости, но нет единого мнения по средствам развития и длительности воздействия таких нагрузок, мы провели данное исследование. В теории и методике спортивной тренировки выделяют три механизма энергетического обеспечения мышц: алактатный, гликолитический и аэробный, все признают наличие аэробно-анаэробного компонента, но достаточного внимания при его изучении не уделяют. Аэробный и гликолитический механизмы очень специфичны и имеют совершенно разные органы, где вырабатывается мышечная энергия, но организм очень сложная и гармоничная система, которая предусмотрела особый смешанный вид энергообеспечения, который делится на аэробно-анаэробный и анаэробноаэробный и осуществляет плавный переход от одного вида энергоснабжения к другому. Исходя из нашего исследования видно, что для успешной работы гликолитического механизма энергообеспечения необходимо улучшить смешанный компонент, который повысит уровень порога анаэробного обмена и создаст условия для анаэробной работоспособности организма. 80 |