|
145 дентов и мотивационно-ценностная ориентация в использовании ее здоровьесберегающей технологии; • интеграция психолого-педагогической подготовки в процессе формирования культуры здоровой жизнедеятельности на здоровьесберегающие технологии; • система формирования операциональных умений, обеспечивающих технически выверенное решение типовых и оригинальных задач в здоровой жизнедеятельности студенческой молодежи направленной на сохранение и укрепление физического, психического и социального здоровья субъектов культуры; • формирование способностей к здоровому мышлению, характеризующему творческое освоение будущим специалистам ценностей здоровьесохраняющих технологий в профессиональной деятельности. Оздоровительная тренировка имеет определенные отличия от спортивной. Если спортивная тренировка предусматривает использование физических нагрузок в целях достижения максимальных результатов в избранном виде спорта, то оздоровительная используется в целях повышения и поддержания уровня физической дееспособности и здоровья. Основная направленность оздоровительной физической культуры повышение функционального состояния организма и физической подготовленности. Однако чтобы добиться выраженного оздоровительного эффекта, физические упражнения должны сопровождаться значительным расходом энергии и длительным равномерным воздействием на систему дыхания и кровообращения, обеспечивающего доставку кислорода ко всем органам организма человека, т.е. иметь выраженную аэробную направленность. Эффективность физических упражнений оздоровительной направленности определяется периодичностью и длительностью занятий, интенсивностью и характером использования жизненных ресурсов, режимом работы и отдыха. Для того, чтобы занятия физической культурой в оздоровительной направленности оказывали на человека только положительное влияние, не |
225 системы не только связан с ведущими тенденциями, но и с каждым отдельно выделенным принципом. В одних случаях эти связи более прочны и устойчивы, в других кратковременны, подвижны. Но в своем единстве они обеспечивают целостность, динамичность проявления валеологической культуры. Теоретический анализ и осмысление системы ведущих тенденций и принципов позволяет наметить стратегию и тактику формирования валеологической культуры, определить и реализовать педагогические условия формирования исследуемого феномена Их характеристике, экспериментальной проверке и эффективности будут посвящены следующие параграфы. В опытно-экспериментальной работе по формированию валеологической культуры учителя, проведенной со студентами Н-ІІІ курсов (45 чел.) проверялась действенность разработанных теоретических положений и эффективность педагогических воздействий необходимых для получения искомого итогового результата. Ее результаты сопоставлялись с уровнем развития валеологической культуры в контрольной группе (45 чел.). В процессе опытно-экспериментальной работы решались следующие задачи: формирование системы знаний и убеждений, характеризующих социальную значимость феномена валеологической культуры учителя в структуре его профессиональной подготовки и мотивационно-ценностное отношение к использованию их в творческой валеологической деятельности в школьном социуме; интеграция психолого-педагогической подготовки в процессе формирования валеологической культуры учителя; формирование системы операциональных умений, обеспечивающих технически выверенное решение типовых и оригинальных задач в валеологической деятельности учителя, направленных на сохранение и укрепление физического, психического и социального здоровья субъектов валеологической культуры; |