|
62 При этом следует иметь в виду, что, в условиях спринтерского бега, когда скорость достигает своих максимальных значений, длина и частота шагов входят в конкурентные взаимоотношения: увеличение частоты уменьшает их длину и наоборот. Именно поэтому спринтер практически не может использовать в беге максимальную длину или частоту шагов. Но данные компоненты взаимотрансформируемы, т.е. значение одного можно изменить за счет другого, и их нельзя рассматривать в отрыве друг от друга. Взаимосвязь факторов, обусловливающих результат в беге, может быть представлена в виде схемы (рис. 4). Рис. 4. Взаимосвязь факторов, обусловливающих спортивный результат в беге. (дит. по 40) Анализ соревновательной структуры бега дает возможность разработать технологию составления индивидуальной модели бега на запланированный результат с учетом квалификационных и антропометрических особенностей спортсменок, подобрать эффективные упражнения для специальной подготовки. Скорость бега является наиболее важной характеристикой спринтерского бега, и ее динамика различна по мере роста спортивнотехнического мастерства бегуний. В результате анализа соревновательной деятельности в серии международных и российских соревнований нами были |
4. Снижение скорости беги в конце дистанции (Ж)-(00м) (финиширование), которое характеризует скоростную выносливость спринтера. Данные части, на которыеподразделяемся дистанция 100м. соответст вуют четырем основным показателям, характеризующим различные стороны специальной спринтерской работоспособности (9?.): способность к быстрому наращиванию скорости в стартовом разгоне, способность к развитию максимальной мощности, способное!j> к поддержанию максимальной скорости и способность противостоять утомлению. Указанные характеристики в спринтерском беге слабо коррелируют между собой и представляют относительно обособленные качества, в различной степени подверженные влиянию тренировки (14,91. 105, 165. 285, 427. 540). При этом следует иметь в виду, что, в условиях спринтерского бега, когда скорость достигает своих максимальных значений, длина и частота шагов входят в конкурентные взаимоотношения: увеличение частоты уменьшает их длину и наоборот. Именно поэтому спрингер практически не может использовать в беге максимальную длину или частоту тагов. Но данные компоненты взаимо-1раксформируемы, i.e. значение одною можно изменить за счет другого. я их нельзя рассматривать в отрыве друг от друга. Взаимосвязь факторов, обусловливающих результат в бете, может быть представлена в виде схемы (рис. 26). Анализ соревновательной структуры бега ласт возможность разработать технологию составления индивидуальной модели бега па заплапироваплый результат с учетом квалификационных п антропометрических особенностей спортсменок, подобрать эффективные упражнения для специальной подготовки.. В результате статистического анализа показателей массы тела, длины тела if нижних конечностей были определены основные среднегрупповые антропометрические характеристики у бегуний на. короткие дистанции различной квалификации. Литературные данные и собственные исследования (256) 173 Таблица 27 Межгрупповые антропометрические показатели бегуний на короткие дистанции различной квалификации (X =8) [Указатели Квалификация (пруппа) кме мс X X •> .чемк А 'з-Д 'з Длина тела, см X $ 166,92 5,63 167,11 5.14 >0,05 169.14 4,21 >0,05 Масса тела, кг X S 60,32 3,2! 61.13 4,22 >0.05 63.24 6,13 >0,05 Длина ног, см X S hJ00SJос '•w'-о 89.62 2,12 >0,05 90.66 2,18 >0,05 Масса тела X Длина ног S 36,1 1,6 36,6 1,8 >0,05 37.4 2,3 >0,05 Ялина ног. X % Длина тела S 52.8 2.4 53.6 2.6 >0,05 53,6 2.8 >0,05 R тоже время лица с относительно длинными нижними конечностями имеют преимущество в легкоатлетических прыжках и беге (221. 222. 264. 285. 501). Отмеченный факт преобладания среди спортсменок лиц с относительно длинными нижними конечностями, видимо, во многом связан с естественным отбором в процессе спортивной тренировки, а зафиксированные средние величины соотношения длины ног/длина тела у спортсменок высокой квалификации могут служить в качестве одного из ориентиров при проведении спортивною отбора юных бегуний. Подтверждением этого является полученный множественный коэффициент корреляции совместною влияния длины ноги и количества шагов на результат в беге на 100м, который равен 0.788. Скорость бега является наиболее важной характеристикой спринтерского бега, и сс динамика различна по мерс роста спортивно-техническою мастерства бегуний. В результате анализа соревновательной деятельности в серии международных и российских соревнований были получены среднегрупповые |