|
6 7 Следует отметить, что наблюдаемые групповые изменения проявляются в более быстром пробегании всех участков дистанции за счет повышения частоты шагов. Различия в длине шагов (особенно на первых двух участках) выражены в меньшей степени: нет достоверных различий между группами спортсменок и в антропометрических показателях. Вместе с тем, необходимо учитывать, что представленные выше данные о преимущественном влиянии темпа шагов отражают лишь наиболее типичный способ увеличения скорости бега квалифицированных бегуний. Используя соответствующие педагогические воздействия и учитывая природную предрасположенность бехуний, в каждом конкретном случае улучшение результатов может быть достигнуто: при повышении одного или обоих компонентов (длина и частота шагов), при уменьшении одного компонента и увеличении (более значительном) другого. Очевидно, что на величину длины шагов и их количество на участках дистанции влияют антропометрические параметры, в частности, длина ноги. Чтобы статистически исключить данное влияние, а также определить взаимосвязь между временем бега на том или ином отрезке дистанции 100м и показателями специальной силовой подготовленности, был рассчитан частный парциальный коэффициент корреляции. Последний позволяет оценить взаимосвязь двух характеристик при исключении (элиминировании) влияния на нее третьего показателя (2, 143). Таким образом, можно узнать, какой стала бы взаимосвязь между временем пробегания того или иного участка дистанции и показателями специальной силовой подготовленности, если бы длина ног у всех спортсменок была одинакова. Рассчитанные частные коэффициенты корреляции между временем бега (X) на конкретном отрезке дистанции и взрывной силой мышц (градиент разгибателей ноги и подошвенных сгибателей стопы), а также результатами в тройном и десятикратном прыжках с места (Y) при элиминировании длины ноги (Z) спортсменок приведены в таблице 9. |
175 I(апичие таких данных представленных в таблицах 28 и 29 позволяет: 1. Определить модельное время пробегания участков дистанции в соответствии с планируемым результатом (Тща); 2. Прогнозировать результат в беге на 100м на основе данных тестирования на более коротких дистанциях; 3. Выявить сильные и слабые стороны подготовленности путем сравнения индивидуальных показателей на каждом участке с модельными, и на этой основе определить перспективные направления спортивного совершенствования. Таблица 29 Межфупгювые средние показатели времени и скорости бега по участкам дистанции 100 метров Показатели Квалификация (группы) р кме мс X \ Х 2 мемк Х г Х , Время на 100м. с 12,20 11,72 <0,05 11,26 <0,05 Время на 30м, с 4.48 4.37 <0,05 4,24 <0.05 Время на 60м, с 7.76 7,49 <0.05 7.22 <0.05 Время на 80м, с 9.97 9.58 <0,05 9.22 <0,05 Скорость на отрезке, м/с 30-бОм 9.15 9.62 <0.05 10.07 <0.05 60-80м 9,05 9.85 <0,05 10,00 <0,05 80-100м 8.97 9,35 <0,05 9,80 <0,05 Так. «отставание» во времени на первом участке говорит о необходимости целенаправленной работы над повышением эффективности старта и стартовою разгона; на втором максимальной скорости бега; на третьем четвертом специальной спринтерской выносливост и. Очевидно, чю на величину длины шагов и их количество па участках дистанции влияют антропометрические параметры, в частности, длина ноги. Чтобы статистически исключить данное влияние, а также определить взаимосвязь между временем бега на том или ином отрезке дистанции 100м и показа тс.11ями специальной силоном подготовленности. был применен частный парциальный коэффициент корреляции. Последний позволяет оценить взаимосвязь двух характеристик при исклЕочении (элиминировании) влияния на нее третьего показателя (118). Таким образом, можно узнать, какой стала бы взаимосвязь между временем нробегания того или иного участка дистанции и показателями специальной силовой подготовленпости, если бы длина ног у всех спортсменок была одинакова. Рассчитанные частные коэффициенты корреляции между временем бега (X) на конкретном отрезке дистанции и взрывной силой мышц (1-градиент разгибателей h o ih и подошвенных сгибателей стопы), а также результатами в тройном и десятикратном прыжках а места (У) при элиминировании длины ноги (7) спортсменок приведены атаблтш.е 30. Таблица 30 Результаты частного корреляционного анализа Участки дистанции (м) Показа гели 0-30 30-60 60-80 80-100 г ху (Урн;. 7. -0,871 -0,622 -0.583 -0.817 г XV(Унес;. Z-0.882 -0,738 -0,760 -0,866 г ху (3-й). 7, -0.634 -0.506 -0.492 -0,361 г\у (10-й). Z 0,406 -0,692 -0,714 -0,756 Примечание: Xвремя бегу ка ojрезке дистанции JOOm / длина ноги спортсменки Полученные данные констатируют, что при прочих рун...... условиях преимущество в пробегании отрезков дистанции имеют бегуньи, обладающие более высокими показателями взрывной силы мышц разгибателей нош и подошвенных сгибателей стопы. Примечательно. что скорость бега на участке стартового разгона (0-30м) и финиширования (80-100м ) взаимосвязана с работой одних и тех же мышечных групп, при этом на время пробегании середины дистанции последние влияют в меньшей степени (196, 393). На наш. взгляд, |