|
вой рукой за шею с левой стороны (сковывая его), снять с шеи руку и захватить ею плечо одноименной руки соперника снизу и, повернувшись при этом к нему спиной, выполнить прием. 6. Захватить соперника за правое плечо и шею сверху (сковав его этим), позволить сопернику освободить голову, поднимая ее вверх, и в этот момент захватить его правой рукой за одноименную руку снизу, поворачиваясь к нему спиной, выполнить бросок. 7. Вызвав соперника на захват своей Е юи правой рукой сбоку, повернутья к нему спиной, захватить левой укой его правую руку за предплечье, а правой рукой плечо снизу и выполнитьбросок подворотом захвагом руки через плечо.______________ Окончание программы 8 |
кистью в его плечо, неожиданно захватить плечо одноименной руки снизу и, повернувшись к противнику спиной, выполнить бросок подворотом захватом руки через плечо. 5. Захватить левой рукой правую руку оперника за плечо сверху, а правой укой за шею с левой стороны (скоывая его), снять с шеи руку и захватить ею плечо одноименной руки соперника снизу и, повернувшись при этом к нему спиной* выполнить прием. 6. Захватить соперника за правое плечо и шею сверху (сковав его этим), позволить сопернику освободить голову, поднимая ее вверх, и в этот момент захватить его правой рукой за одноименК руку снизу, поворачиваясь к нему юй, выполнить бросок. 7. Вызвав соперника на захват своей ей правой рукой сбоку, повернуться к ему спиной, захватить левой рукой его авую руку за предплечье, а правой укой плечо снизу и выполнитьбросок одворотом захватом руки через плечо. X; XXX; XX Бросок подворотом захватом руки через плечо Программа 10 Способ Целевое задание Тактикотехническое действие х ; XXX; ХХХХ; XX. 1. Находясь в правой стойке и захватив соперника правой рукой за одноименное запястье, а левой за правое плечо снаружи, толкнуть соперника грудью от себя, вывести его из равновесия и, вызвав защиту наклон туловища вперед, поворачиваясь к нему спиной и выполнить бросок. -----2. Находясь с соперником в обоюдной правой стойке, захватить противника правой рукой за одноименное запястье, а левой за разноименное плечо снаруБросок подворотом захватом руки через плечо снаружи |