Проверяемый текст
Карданов Мурат Наусбиевич; Тактико-технические структуры атакующих действий борцов и методика их совершенствования (Диссертация 2001)
[стр. 104]

Способ Целевое задание Тактикотехническое действие X; XXX; XX.
X; XXX; XX.
1.
Левой рукой сделать рывок соперника за шею в сторону.
Для сохранения равновесия соперник направляет усилия в противоположную сторону.
Используя это, захватить соперника за туловище с рукой и выполнить бросок прогибом.
2.
Захватить соперника левой рукой за правое запястье, а правой за плечо снизу, рывком за руку на себя
зправо вывести противника из равновесия и, отпустив руку, захватить его туловище с правой рукой и провести прием.
3.
Упереться предплечьями в плечи соперника, толкнуть его
от себя.
Оказывая сопротивление, соперник теряет устойчивое равновесие, уловив удобный момент, захватить противника за туловище с рукой и выполнить бросок.

4.
Захватить правую руку соперника сверху, сделать попытку захватить правой рукой за шею сверху.
Соперник сохраняя устойчивое положение стремиться выпрямиться.
Используя это движение, сделать захват и выполнить бросок.
5.
Правой рукой удерживать соперника за левое запястье.
В момент, когда тот
освобождается от захвата движением назад или в сторону, захватить соперника за туловище с руой и выполнить бросок.
.
Находясь в обоюдном захвате туловища с рукой, оказать сопротивление и отвести туловище назад, не давая подтянуть себя, а затем, как бы уступая силе противника, опередить его и подтянуть его к себе руками, Бросок прогибом Бросок прогибом
[стр. 84]

X; XXX; ХХХХ; XX.
жи и угрожая провести перевод рывком захватом одноименного запястья и ловтца.
Соперник, защищаясь, сгиает туловище и отставляет правую ноназад, создавая благоприятный моент для проведения приема.
3.
Захватить соперника правой рукой за дноименное запястье, а левой за разоименное плечо снаружи и плотно ижать захваченную руку к своей груда (сковывая ее).
Поворачивая туловие в правую сторону и нажимая грудью а правую руку соперника, наклонить го вперед и тем самым вызвать стремление выпрямиться.
Уловив момент ачала возвращения соперника в первоачальное положение, повернуться к ему спиной и выполнить бросок.______ Бросок подворотом захватом руки (снизу, сверху) и шеи Программа 11 Способ Целевое задание Тактикотехническое действие X; XXX; XX.
1.
Левой рукой сделать рывок соперника за шею в сторону.
Для сохранения равновесия соперник направляет усилия в противоположную сторону.
Используя это, захватить соперника за туловище с рукой и выполнить бросок прогибом.
2.
Захватить соперника левой рукой за правое запястье, а правой за плечо снизу, рывком за руку на себя
вправо вывести противника из равновесия и, отпустив руку, захватить его туловище с правой рукой и провести прием.
3.
Упереться предплечьями в плечи соперника, толкнуть его
of себя.
Оказывая сопротивление, соперник теряет устойчивое равновесие, уловив удобный момент, захватить противника за туловище с рукой и выполнить бросок.

Брок прогибом

[стр.,85]

X; XXX; XX.
4.
Захватить правую руку соперника сверху, сделать попытку захватить правой рукой за шею сверху.
Соперник сохраняя устойчивое положение стремиться выпрямиться.
Используя это движение, сделать захват и выполнить бросок.
5.
Правой рукой удерживать соперника за левое запястье.
В момент, когда тот
вобождается от захвата движением азад или в сторону, захватить соперза туловище с рукой и выполнить росок.
Находясь в обоюдном захвате тулоища с рукой, оказать сопротивление и твести туловище назад, не давая подтянуть себя, а затем, как бы уступая сие противника, опередить его и подтяего к себе руками, подставляя впеед ногу и отрывая соперника от ковра ыполнить бросок.
7.
Находясь в обоюдном захвате тулоища с рукой, в ответ на попытку соерника оторвать его от ковра, сильно гнуть впереди стоящую ногу и упея ею в ковер, а затем, опережая атакуемого, подставить сзади стоящую ногу вперед или зашагнуть и оторвать соперника от ковра.
8.
Дать сопернику возможность сделать росок прогибом.
В тот момент, когда оперник пытается захватить туловище рукой, опередить его и выполнить таой же бросок, часто с тем же захватом.
Бросок прогибом Программа 12 Способ Целевые задания Тактикотехническое действие X; 1.
Захватить соперника правой рукой за XX; одноименное запястье, а левой за праБросок поворотом XXX вое плечо с наружи, рывком за руку в

[Back]