|
ситуацию, необходимо в процессе тренировочных занятий выделять в различных динамических ситуациях их элементы или составные компоненты и многократно повторять их, увязывая между собой, с точным выделением возможного начала атаки или контратаки. Научные исследования в области спортивной борьбы, достаточно полно и систематически затрагивают вопросы анализа структуры соревновательной деятельности (9, 43, 72, 109). Эти исследования отражают содержательную структуру поединка арсенал техники спортивной борьбы, процентное соотношение борьбы стойка партер, процентное соотношение приемов разной бальной стоимости и т.д. При анализе качественной структуры соревновательной деятельности исследуются расчетные характеристики: надежность защитных действий, эффективность техники, моторная плотность поединка, в целом, и эффективная плотность реализованных технических действий, средняя бальная стоимость каждой минуты соревновательной схватки и средняя бальная оценка соревновательной схватки. Для решения основной задачи повышения соревновательной надежности в командной борьбе и индивидуальных результатов, Мамиашвили М.Г. (76) обосновал необходимость изучать меняющиеся требования соревновательной деятельности и вносить эффективные коррекции в методику тренировки. На основании анализа эффективного арсенала техники, структуры и алгоритма реализованных приемов по минутам поединка автор разработал индивидуальные технологические схемы совершенствования тактико-технических действий при подготовке к основным соревнованиям годичного цикла. При разработке технологических схем индивидуального совершенствования тактико-технического мастерства автор использовал следующие основные положения: ситуации начала атаки, необходимые для эффективного проведения приема и способы их создания; |
ю связана с ее помехоустойчивостью, независимостью от условий соревнований, функционального состояния спортсмена, активностью противодействия соперника, прогрессирующего утомления, субъективной манерой судейства и т.д. Способность спортсмена выполнять приемы и действия в условиях активных сбивающих факторов является основным показателем стабильности техники и во многом определяет уровень технической подготовленности (15, 30, 80,99,106). Анализируя эффективность тактико-технических действий в спортивной борьбе Новиков А.А. и Суряхин С.В. (80), показали, что она (эффективность) зависит от умения спортсмена создать и реализовать благоприятную динамическую ситуацию. Авторы выделяют следующие основные факторы, обуславливающие структурный состав динамической ситуации: взаимное расположение центров тяжести тел спортсменов; направление и величина кинематической энергии масс тел; направление и величина мышечных усилий;-реакция опоры и реакции в местах соприкосновения соперников; площадь опоры. Перечень выделенных факторов, встречается в поединке в самых различных по величине и направлению вариантах, которые имеют постоянную тенденцию к изменению. В целях приобретения борцом способности сознательно осмысливать, создавать и реализовать динамическую ситуацию, необходимо в процессе тренировочных занятий выделять в различных динамических ситуациях их элементы или составные компоненты и многократно повторять их, увязывая между собой, с точным выделением возможного начала атаки или контратаки. Научные исследования в области спортивной борьбы, достаточно полно и систематически затрагивают вопросы анализа структуры соревновательной деятельности (1, 8, 31, 51, 65. 83.89, 92.120). исследования отражают содержательную структуру поединка арсенал техники спортивной борьбы, процентное соотношение борьбы стойка партер, процентное соотношение приемов разной бальной стоимости и т.д. При анализе качественной струк туры соревновательной деятельности исследуются расчетные характеристики: надежность защитных действий, эффективность техники, моторная плотность поединка, в целом, и эффективная плотность реализованных технических действий, средняя бальная стоимость каждой минуты соревновательной схватки и средняя бальная оценка соревновательной схватки (52,65). Для решения основной задачи повышения соревновательной надежности в командной борьбе и индивидуальных результатов, Мамиашвили М.Г. (65) обосновал необходимость изучать .меняющиеся требования соревновательной деятельности и вносить эффективные коррекции в методику тренировки. В исследованиях автор опирается на следующие характеристики соревновательной деятельности: 1. эффективный арсенал техники греко-римской борьбы; 2. оптимальная плотность общей и эффективной техники; 3. эффективность атаки (ЭА) и надежность защиты (НЗ) в стойке и партере. При изучении соотношения реализованных тактико-технических действий (ТТД) с позиций их бальной оценки были получены результаты, которые позволили определить общие тенденции в эффективном арсенале технических действий сильнейших борцов мира и сборной России (табл. 1). Как видно из представленного анализа, закономерности преобладания приемов с оценкой в 1 и 2 балла прослеживаются и в общей выборке и у спортсменов России. Однако, количество выполненных приемов с оценкой 5 баллов достоверно выше у спортсменов России, но из 178 приемов, выигранных нашими борцами, эти приемы представлены 7-ю, что составляет только 4% от остальных групп приемов. Таблица 1. Количественное и процентное распределение приемов. Приемы % 1 бал.% 2 бал.% 3 бал.% 5 бал.% Все 1210-53,8 663 29,5 341 15,2 33 1,5 Россия 92-51,6 55 30,9 24-13,5 7-4,0 % □ ТД/ммв. •!.: ■:• :::>::»:;»:чс5?::т!ЗДЭ;:?: ::r.--!rK ir^sfj Sfrirrfs?ri•^ i-i?ii>?? ХШШЩЩ?' Россия 1-6 м Рис. 1 Плотность ревизованных ГТД в греко-римской борьбе (Мамиашвилн М. 1998) Аналогичные исследования были выполнены Багаевым С.В. на борцах вольного стиля (7, 8). Автор выявил алгоритм эффективной техники по минутам соревновательной схватки, который использовался при формировании тренировочных заданий в процессе подготовки к соревнованиям (см. табл. 2). Анализ алгоритма значимости реализованных действий по минутам поединка выявил устойчивую тенденцию в преобладании групп приемов «накаты в партере» и «проходы в ноги» во всех поединках длительностью 5 минут. В поединках длительностью больше 5 минут на второе по значимости место вышли приемы группы «контратаки». На основании анализа эффективного арсенала техники, структуры и алгоритма реализованных приемов по минутам поединка автор разработал индивидуальные технологические схемы совершенствования тактико-технических действий при подготовке к основным соревнованиям годичного цикла. При разработке технологических схем индивидуального совершенствования тактико-технического мастерства автор использовал следующие основные положения: ситуации начала атаки, необходимые для эффективного проведения приема и способы их создания; необходимый ритм выполнения действий, т.е. временной алгоритм отдельных элементов действия; различные варианты |