товленности спортсменов к соревнованиям, в зависимости от результатов индивидуального уровня подготовленности (7). Таким образом, естественный педагогический эксперимент по своей цели, условиям проведения и направленности являлся преобразующим, а по логической схеме доказательства последовательный, проводимый по схеме сопоставления планируемых тренировочных программ и фактической их реализации, а эффективность предложенных технологий тренировочного процесса определялась динамикой характеристик функциональной и физической подготовленности спортсменов. Педагогический эксперимент проводился в соревновательном макроцикле подготовки 2003 года. Так как педагогический эксперимент строился на спортсменах основного состава сборной команды клуба, выступающего в рамках календаря соревнований Федерации регбола России, то традиционного деления на группы, экспериментальная и контрольная не было. В состав сборной команды вошли боксеры, баскетболисты, борцы греко-римского и вольного стиля высокого класса, но закончившие постоянные выступления по видам спортивной борьбы. Всего в эксперименте участвовало 18 спортсмена высокой квалификации, из них: МСМК 3 спортсменов, МС 15 спортсменов. Спортсмены сборной команды клуба на всех этапах подготовки к соревнованиям (3 этапа), тренировались по разработанной программе каждого этапа подготовки на основе целевых заданий по совершенствованию структур тактико-технических единоборных и игровых действий сопряженно с методами скоростно-силовой направленности. Спортсмены все три этапа подготовки проводили по индивидуальным планам, построенным с учетом результатов контроля в лабораторном эксперименте. Длительность эксперимента обоснована количеством соревнований в годичном цикле. Общее количество макроциклов подготовки в годичном цикле не менее пяти. Все макроциклы подготовки имеют идентичную структуру и объ |
ста, до оптимального распределения средств на всех этапах подготовки к соревнованиям, посредством анализа динамики адаптационных процессов в организме спортсменов до и после тренировочных нагрузок различной физиош логической мощности. П.2.5 Педагогический эксперимент Педагогический эксперимент проводился для проверки эффективности, предлагаемых программ совершенствования структур атакующих действий в греко-римской борьбе. Все экспериментальные процедуры проводились в форме естественного педагогического эксперимента, не нарушая обычного хода учебно-тренировочного процесса но, когда в рамках общего содержания совершенствования тактико-технической подготовки, предлагались новые подходы к реализации традиционных задач совершенствования (6, 47). Таким образом, естественный педагогический эксперимент по своей цели, условиям проведения и направленности являлся преобразующим, а по логической схеме доказательства последовательный, проводимый по схеме сопоставления планируемых тренировочных программ и фактической их реализации, а эффективность предложенных целевых заданий определялась динамикой характеристик соревновательной деятельности, показанной на соревнованиях (чемпионат России 2000 г). Педагогический эксперимент проводился с декабря 1999 года по март 2000 года и был направлен на решение третьей задачи исследования. Экспериментальная группа была составлена из спортсменов высокой квалификации сборной команды Краснодарского края. В состав экспериментальной группы вошли борцы второго и третьего состава сборной, а в состав контрольной группы первые номера команды. Всего в эксперименте участвовало 24 спортсмена высокой квалификации, из них: МСМК 9 спортсменов, МС 15 спортсменов. Спортсмены экспериментальной группы на всех этапах подготовки к соревнованиям (3 этапа), осваивали разработанные программы целевых заданий по совершенствованию структур тактико обеспечивалась тем, что из состава экспериментальной и контрольной групп были выведены спортсмены наилегчайшей и тяжелой весовых категорий. Спортсмены экспериментальной группы (15 человек) на всех этапах подготовки к соревнованиям (3 этапа), осваивали разработанные программы целевых заданий по совершенствованию структур тактико-технических действий, сопряженно с методами скоростно-силовой направленности. Спортсмены контрольной группы все три этапа подготовки проводили по индивидуальным планам, построенным по общепринятой программе подготовки к соревнованиям. Эффективность предложенных целевых заданий совершенствования структуры атакующих действий оценивалась по результатам участия в соревнованиях и анализу характеристик соревновательной деятельности, таких как средний балл схватки, плотность и эффективность атаки (11, 51, 62, 75, 92) Индивидуальная коррекция тренировочного процесса осуществлялась на основе контроля за пульсовой стоимостью нагрузки в отдельных целевых заданиях, биохимическими методами контроля при проведении учебных, учебно-тренировочных и схваток по заданию (10,35, 78, 121). Индивидуальный контроль за уровнем работоспособности в процессе каждого этапа подготовки, проводился методом тестирования пробы Руффье, по результатам которой оценивалась адаптация сердечно-сосудистой системы спортсменов к тренировочным нагрузкам. ГУ.1 Организация и содержание предсоревновательной подготовки В исследовании по организации тренировочного процесса при подготовке к соревнованиям мы исходили из 3-х этапной подготовки, рекомендованной спортсменам высокого класса (66, 73). Взяв за основу количество этапов и их направленность этап базовой подготовки, этап специальной подготовки и этап непосредственной подготовки, мы изменили организационную структуру построения тренировочных занятий в недельном цикле. В условиях централизованной подготовки недельный цикл состоит из 2-х микроциклов, раз |