|
тельных действий при изменяющихся внешних условиях и уровне функционального состояния организма борцов последнее время чаще всего используется моделирование различных сторон единоборства, на основе чего разрабатываются специальные тренировочные задания. Педагогических способов имитации противоборства весьма много, поскольку они являются основой творчества самих тренеров. В нашем случае применялись следующие: • формальное (ситуативное) моделирование технико-тактических действий (или их отдельных элементов); • игровое противоборство по определенным правилам; • функциональное моделирование эпизодов и ситуаций соревновательного противоборства. Основой для моделирования тренировочных заданий могут служить, во-первых, классификация элементов техники и тактики спортивной борьбы и, во-вторых, результаты анализа соревновательной деятельности сильнейших борцов. В предлагаемой методике формирования целевых заданий мы также опираемся на анализ соревновательной деятельности, определяя рациональную последовательность действий, которая позволяет надежно и эффективно выполнить тактическую задачу ситуации. Для конкретных технических приемов регбола были разработаны алгоритмы технических действий и методика совершенствования на этапах соревновательного макроцикла. Таким образом, в каждом тренировочном занятии совершенствование тактико-технических действий проходило по трем уровням заданий. Различия заключаются в составе двигательных действий, манере передвижений, стойке или блоке, обусловленными индивидуальными особенностями спортсменов и классификационным составом «коронных» |
Таким образом, в каждом тренировочном занятии совершенствование тактико-технических действий проходило по трем уровням заданий. Различия заключались в составе двигательных действий, манере передвижений или стойке, обусловленными индивидуальными особенностями спортсменов и классификационным составом «коронных» тактико-технических действий. Неизменным оставалась целевая установка на выполнение узлового элемента структуры, где основное внимание, по нашему мнению, необходимо уделять двигательным действиям, несущим тактический характер и обеспечивающим эффективную реализацию каждого элемента структуры атакующих действий. В исследовании были выделены следующие тактико-технические действия, посредством которых выполняется выход на узловые элементы структуры. дП овторная атака атакующий дважды или большее число раз выполняет специальное двигательное действие, повторная атака может быть однонаправленная или разнонаправленная. Ложное действие атакующий выполняет рывки, швунги, толчки, технические приемы, которые не доводятся до логического конца, но вызывают соперника прибегать к защитным действиям. Обратный вызов атакующий специально прекращает начатое действие, заставляя противника «провалиться», что позволяет атакующему осуществить захват. Угроза проведения различных приемов, контрприемов и захватов. Сковывание. Выделив способы достижения узловых элементов структуры атакующих действий, были составлены варианты их использования при выполнении основных, эффективных, при современной трактовке правил соревнований, тактико-технических действий греко-римской борьбы. Программы целевых заданий совершенствования были разработаны для следующих тактико-технических действий: переводы, броски вращением, броски наклоном, броски прогибом, броски подворотом, броски поворотом, структуру и специфичность поединка борцов. При этом следует отметить, что противоборство в спортивной борьбе не ограничивается проведением одних только приемов. Прием является лишь одним из многих элементов техники и тактики борьбы. И лишь последовательное освоение всего комплекса элементов техники и тактики единоборства может обеспечить планомерное целенаправленное совершенствование мастерства борцов, их специальной физической и психологической подготовленности. В качестве основного метода совершенствования спортивного мастерства высококвалифицировэдшых борцов последнее время чаще всего используется моделирование различных сторон единоборства, на основе чего разрабатываются специальные тренировочные задания (53, 73). Педагогических способов имитации противоборства весьма много и они являются основой творчества самих тренеров. Наиболее распространенными из них являются следующие: • формальное (ситуативное) моделирование технико-тактических действий (или их отдельных элементов); • игровое противоборство по определенным правилам; • функциональное моделирование эпизодов и ситуаций соревновательного противоборства. Основой для моделирования тренировочных целевых заданий служит, вопервых, классификация элементов техники и тактики спортивной борьбы и, во-вторых, результаты анализа соревновательной деятельности сильнейших борцов. Предметом анализа в этом случае являются: • эффективные технико-тактические действия, составляющие арсенал ведущих борцов мира; • тактика ведения поединка стойка, темп, силовое давление, специальные двигательные действия, составляющие элементы структуры конкретных тактико-технических действий, необходимые для их надежного выполнения; |