|
тий, ни под каким предлогом не разглашается. Такое правило конфиденциальности всего происходящего в группе способствовало возникновению доверия друг другу и к группе в целом. Во время занятий все старались подчеркнуть положительные качества человека, с которым работали вместе. Каждому члену группы старались сказать как минимум хоть одно хорошее и доброе слово. Правило определения сильных сторон личности способствовало укреплению веры в свои силы и возможности. При обсуждении происходящего мы оценивались не участник, а # только его действия и поведение. При этом не использовались высказывания типа: «Ты мне не нравишься», лучше сказать: «Мне не нравится твоя манера общения». Такие суждения о деятельности и поступках со стороны других людей, преломлялись в сознании участников через их сравнение с собственной оценкой, приводя тем самым к познанию собственных качеств. Таким л образом, соблюдалась недопустимость непосредственных оценок человека. Несмотря на то, что у каждого из участников были определённые симпатии, во время занятия мы рекомендовали поддерживать отношения со всеми членами группы и особенно с теми, кого меньше всего они знают. Как можно больше контактов и общения с различными людьми позволили расширить круг общения каждого участника. При проведении тренинга мы следили за тем, чтобы все участники были реально включены в работу, активно смотрели, слушали, чувствовали себя, партнёра и коллектив в целом, не замыкались, даже когда услышали в свой адрес что-то не очень приятное. Мы заботились о том, чтобы все в группе были внимательны к другим. В одиночестве, самостоятельно человек вряд ли достигнет хорошего уровня развития рефлексивных умений. Познание себя возможно только через призму отношений с другими. Правило активного участия в происходящем способствовало реализации принципа активного включения в деятельность каждого участника. Каждому говорящему давалась возможность сказать то, что он хо |
Во время работы мы говорили только то, что чувствуем и думаем по поводу происходящего, т. е. только правду. Если не было желания высказаться искренне и откровенно, лучше промолчать. Это правило искренности в общении определяло открытое выражение своих чувств по отношению к действиям других участников и к самому себе. Причем заранее оговаривалось, что никто не обижается на высказывания других. Мы старались вызвать у учащихся чувство признательности и благодарности за искренность и откровенность; дающий же оценку старался проявить терпимость, чтобы помочь товарищу раскрыть себя. Мы заранее договаривались о том, что происходящее во время занятий, ни под каким предлогом не разглашается. Такое правило конфиденциальности всего происходящего в группе способствовало возникновению доверия друг 110 другу и к группе в целом. Во время занятий все старались подчеркнуть положительные качества человека, с которым работали вместе. Каждому члену группы старались сказать как минимум хоть одно хорошее и доброе слово. Правило определения сильных сторон личности способствовало укреплению веры в свои силы и возможности. При обсуждении происходящего мы оценивались не участник, а только его действия и поведение. При этом не использовались высказывания типа: «Ты мне не нравишься», лучше сказать: «Мне не нравится твоя манера общения». Такие суждения о деятельности и поступках со стороны других людей, преломлялись в сознании участников через их сравнение с собственной оценкой, приводя тем самым к познанию собственных качеств. Таким образом соблюдалась недопустимость непосредственных оценок человека, Несмотря на то, что у каждого из участников были определённые симпатии, во время занятия мы рекомендовали поддерживать отношения со всеми членами группы и особенно с теми, кого меньше всего они знают. Как можно больше контактов и общения с различными людьми позволили расширить круг общения каждого участника. При проведении тренинга мы следили за тем, чтобы все участники были реально включены в работу, активно смотрели, слушали, чувствовали себя, партнёра и коллектив в целом, не замыкались, даже когда услышали в свой адрес что-то не очень приятное. Мы заботились о том, чтобы все в группе были внимательны к другим. В одиночестве, самостоятельно человек вряд ли достигнет хорошего уровня развития рефлексивных умений. Познание себя возможно только через призму отношений с другими. Правило активного участия в происходящем способствовало реализации принципа активного включения в деятельность каждого участника. Каждому говорящему давалась возможность сказать то. что он хочет. Соблюдая правило уважения к говорящему, слушатели помогали ему, всем своим видом показывая, что они рады за него, им интересно его мнением, его внутренний мир. Участники старались не перебивать его и молчали до тех пор, пока он не закончит говорить. И лишь после этого задавали свои вопросы, благодарили или спорили с ним. Приведем примеры игр и упражнений, которые мы использовали на тренинговых занятиях. Созданию ситуаций взаимо и самооценки способствовало упражнение «Ассоциации». Водящий выходил за дверь. Оставшиеся в комнате договаривались между собой, кого из присутствующих участников тренинга они «задумали». Водящий входил и начинал спрашивать: «Если бы этот человек был деревом, то каким?» Тот, к кому он обращался, отвечал ему, высказывая свое мнение. Вопросы были самыми разными. Единственное условие состояло в том, что они должны задаваться опосредованно, в описательной форме: «Если бы этот человек был домом (картиной, погодой, цветком, едой, видом транспорта и т. п.)...» Когда у водящего возникало ощущение, что он знает, кого загадали, он называет его. Можно было угадывать до трех раз. Затем выходил следующий водящий и т. д. I ll |